| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
开春靓汤来暖暖胃【春季饮食】
发布时间：2024/8/31 21:55:36 发布人：我爱养生 点击：87
腐竹白果猪肚汤 材料 猪肚一个 枝竹二两 白果仁1/2饭碗 生、熟薏米各1/4饭碗 马蹄六个 做法 先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗，然后重复数次，最后用滚水滚片刻，用清水再漂洗乾净,枝竹，用清水洗乾净，折段; 白果去壳、去心，用滚水浸一会去衣; 生、熟薏米用水洗乾净; 马蹄去皮、去蹄，切片;将适量之清水放入瓦煲内，用猛火煲至水滚然后放入所有材料，改用中火煲三小时左右，加盐调味，即可饮用。 注意 这汤水有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥 (实习编辑：朱燕梅) |
相关信息
○ 青春期的饮食营养【营养搭配】○ 食物过敏的反应和常见食物【饮食习惯】○ 如何喝汤 才对身体最健康【营养理论】○ 温水打蛋 鸡蛋羹蒸得更香嫩【鱼蛋肉营养功效】○ 三文鱼，吃出年轻的抗皱圣品【鱼蛋肉营养功效】○ 清明快到了 三杯茶柔肝养肺【春季饮食】○ 冬季干燥便秘 ,多吃三样水果【饮食习惯】○ 鸡蛋还是个烹饪高手【鱼蛋肉营养功效】○ 冬季上火分三种 不同症状食物不同【疾病调理】○ 汉堡有望变健康食品【饮食新知】○ 土豆升级述职报告【鱼蛋肉营养功效】○ 春季喝花草茶有什么禁忌【春季饮食】○ 健康过春节饮食要注意【饮食习惯】○ 春运路上吃什么好？饮食要注意这几个问题【营养搭配】○ 红肉吃得多 初潮早【鱼蛋肉营养功效】○ 胃癌是癌症之王，胃不好一定要戒掉这7种食物！【饮食误区】○ 吃动物肝脏 利还是大于弊【鱼蛋肉营养功效】○ 养生警惕：切开的水果别买！【食材选购】○ 煮鸡蛋 5分钟刚刚好【鱼蛋肉营养功效】○ 吃饭要重视食物搭配【饮食习惯】○ 营养专家提醒：不想自己给自己找病，晚餐坚持“五不碰”定律！【疾病调理】○ 南京霉变粽子致孕妇流产事件引关注【食品安全】○ 错误吃鱼易惹上致命疾病【鱼蛋肉营养功效】○ 女性宜多喝果汁酸奶【饮食习惯】○ 光明网卫生时评：博士微博拷问带菌水饺能吃否【食品安全】○ 春季六节气的三大饮食技巧【春季饮食】○ 糯玉米跟甜玉米哪种好呢？【营养搭配】○ 营养搭配：油脂最好荤素搭配【营养搭配】 |
