| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
开春靓汤来暖暖胃【春季饮食】
发布时间：2025/2/28 13:18:22 发布人：我爱养生 点击：103
腐竹白果猪肚汤 材料 猪肚一个 枝竹二两 白果仁1/2饭碗 生、熟薏米各1/4饭碗 马蹄六个 做法 先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗，然后重复数次，最后用滚水滚片刻，用清水再漂洗乾净,枝竹，用清水洗乾净，折段; 白果去壳、去心，用滚水浸一会去衣; 生、熟薏米用水洗乾净; 马蹄去皮、去蹄，切片;将适量之清水放入瓦煲内，用猛火煲至水滚然后放入所有材料，改用中火煲三小时左右，加盐调味，即可饮用。 注意 这汤水有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥 (实习编辑：朱燕梅) |
相关信息
○ 冬季蔬菜保鲜小窍门【食材选购】○ 便秘的饮食疗法【饮食习惯】○ 吃鱼眼真的可以明目吗？【鱼蛋肉营养功效】○ 春天野菜新鲜上桌【春季饮食】○ 豆腐搭配鱼 蛋白质吸收加倍【营养搭配】○ 从小被迫吃饱可能终生肥胖【饮食新知】○ 减少热量摄入可延缓衰老 提高性爱质量【饮食习惯】○ 喝绿豆汤加金银花 解暑效果更好【营养搭配】○ 多地食品安全警告：夏天别吃这种海鲜！容易中毒，严重可致命【疾病调理】○ 肾病患者慎吃香蕉防高血钾【疾病调理】○ 豆渣的3个好伙伴【鱼蛋肉营养功效】○ 最喜爱的廉价养生品【饮食习惯】○ 一天一番茄 赶走心脏病【饮食新知】○ 每天吃点绿叶菜，大脑年轻11岁！【饮食新知】○ 职业女性饮食全接触【饮食习惯】○ 牛年话牛肉【鱼蛋肉营养功效】○ 早餐不妨吃点薯【鱼蛋肉营养功效】○ 怎么挑选生蚝（牡蛎）【食材选购】○ 高脂肪饮食对男人伤害更大【饮食新知】○ 警惕!6种致癌的食物组合【营养搭配】○ 吃肉太多竟会致癌 避免四个错误吃肉方法【饮食新知】○ 吃香蕉可以“压压惊”【水果营养功效】○ 吃好葱姜蒜，病痛少一半【鱼蛋肉营养功效】○ 常吃鳄梨可预防健忘【水果营养功效】○ 葡萄柚汁提高抗癌药药效【饮食新知】○ 吃得当 让手指在肌肤上弹钢琴【营养理论】○ 牛油果，水果中的“深海鱼”【鱼蛋肉营养功效】○ 学会4招 天天吃甜食也不会胖【营养搭配】 |
