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吃了几十年才知道,香蕉是放射性最强的水果!【水果营养功效】
发布时间:2025/3/2 17:23:25 发布人:我爱养生 点击:122

辐射这个词,对我来说,简直是“魔音绕耳”,因为老妈经常以辐射为由让我放下手机……

此刻,老妈走进我房间,说:“我的小闺女,别玩手机了,我们来玩‘我说你猜’的游戏吧,关于辐射的。”

看吧看吧,又是辐射……!!!

这个时候,就应该给老妈科普一下,什么叫辐射:辐射的本质是能量的传送,主要分为高能量的电离辐射和低能量的非电离辐射。[1]

电离辐射(高能量),可以电离有机分子,使细胞内的分子结构被破坏或者带上电荷。电离辐射包括伽马射线、X光、CT检查、核辐射等。

非电离辐射(低能量),没有电解物质的能力,能量小,一般很难对人体造成损害。非电离辐射包括无线电波、微波等。

但是老妈要玩“我说你猜”的游戏,我又岂能不听?

我默默地放下了手机,老妈开始说:“它是猴子和大象最爱吃的水果;它是运动员上场前最喜欢吃的水果;它是你小时候一便秘,老妈就让你吃的水果。请问这有辐射的水果,它是什么?”

是香蕉啊!”答案我脱口而出。

刚说完,我内心开始翻腾:WHAT?!怎么可能?我爱吃的香蕉有辐射?那香蕉属于哪种辐射?到底有没有危害?

PART.01 香蕉有辐射,真的?假的?

科学家Derek Muller曾做了一个关于“我们身边的辐射量到底有多大”的实验。在这个实验里,他使用了盖革计数器测量电离辐射。[2]

科学家首先测试了香蕉,结果证实,香蕉是有辐射的。

香蕉为什么会有辐射?香蕉产生的辐射,是哪一种辐射?

答案有点慌——香蕉的辐射,属于电离辐射。

香蕉的辐射与含有钾元素有关。钾元素以盐的形式广泛存在于自然界中,也是人体肌肉和神经组织中的重要成分之一。人体若缺钾,会导致心跳加速、心律不齐、心电图异常,甚至心跳停止等一系列问题。

钾有一位“同胞兄弟”,叫钾-40,它具有放射性,是人体受天然核辐射的主要来源之一,而香蕉的辐射正是源于这种放射性元素钾-40。

香蕉中的钾含量在水果中比较丰富,钾-40的含量也相对较高,所以,香蕉也成为水果里辐射性最强的品种。

所以,香蕉有辐射,是真的!

PART.02 香蕉的辐射有多大?

香蕉有辐射,又是电离辐射,爱吃香蕉的人,该怎么办?经常吃香蕉的人,岂不更慌?

大家,请稳住别慌!

我们来看一幅图,这是研究者们制作的辐射剂量表[3],仔细观察发现,吃一根香蕉会受到0.1μSv的辐射(注:单位「微希」表示电离辐射的辐射量)。

◎ http://xkcd.com/radiation

那么,这0.1μSv的电离辐射的辐射量到底有多大呢?

科学上有一个名词叫“香蕉等效剂量”,是用吃了多少根香蕉,来衡量所受到的辐射量[4]。

我们平时吃一根香蕉,会带来的额外电离辐射剂量大约为0.1μSv,通过以下对比可感知香蕉的辐射量大小:

◎ 制图:39健康网。/ 数据来源:RCR英国皇家肿瘤医院,ICRP国际放射防护委员会,UNSCEAR联合国原子辐射效应科学委员会,xkcd.com,果壳网guokr.com

因此香蕉的辐射剂量是非常非常小的,如上图所示:胸部CT扫描是8万根香蕉等效剂量;致死剂量是8000万根香蕉等效剂量,也就是说需要吃8000万根香蕉。

PART.03 经常吃香蕉的人,体内的辐射会累积吗?

8000万根如果要一天吃完是不太可能的事情,但如果经常买香蕉吃,辐射会累积在体内吗,将来会在某一天爆发吗?

大百科全书数据库显示:香蕉所产生的辐射不会累积在体内[5]!

大百科全书数据库的一篇关于“香蕉辐射”的文章提到:香蕉含有一定的辐射性物质,其实人体也有。一个普通成年人体内就含有大约140克钾,其中钾-40大约有16毫安,这么算来,一个人的放射性都比一根香蕉高多了

况且,我们吃一根香蕉后,体内的钾含量虽然会增加0.4%,但这都只是暂时的,我们的新陈代谢会控制体内的钾含量,过量的钾会被肾脏排出体外。

也就是说,香蕉所含的钾是不会停留在体内的。

看到这里,爱吃香蕉的我终于放心了!来吧,别听我老妈的,香蕉我们继续吃起来!oh yeah!

参考资料:

[1]辐射.百度百科https://baike.baidu.com/item/%E8%BE%90%E5%B0%84/5676?fr=aladdinid=1671795806811946457&wfr=spider&for=pc

[2] The Most Radioactive Places on Earth, Veritasium, YouTube.

[3] http://xkcd.com/radiation

[4]香蕉等效剂量.科普中国.科学百科https://baike.baidu.com/item/%E9%A6%99%E8%95%89%E7%AD%89%E6%95%88%E5%89%82%E9%87%8F/17179924?fr=aladdin

[5] 香蕉含有一定的辐射性物质其实人体也有.大百科全书数据库.https://baijiahao.baidu.com/s?id=1709588830117456881&wfr=spider&for=pc

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