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感冒吃什么水果好呢?有哪些水果推荐?【水果营养功效】
发布时间:2024/11/19 14:10:27 发布人:我爱养生 点击:94

  最近H7N9又来袭了,这时候最应该注意的就是不要感冒了,要做好各种防护哈。那如果是普通感冒的话那就尽量少吃或者不吃药,下面我们一起来看看感冒吃什么水果好得快吧!

  小孩感冒吃什么水果好 感冒水果特点

  小孩感冒与维生素关系密切,结合感冒的原因及危害,感冒水果选择通常富含维生素c和a的水果。如果感冒有造成咽喉肿痛的症状,所以要注意选择酸性特点的水果。对于感冒引起的微量元素缺乏,不妨感冒多吃富含钙、锌元素及的各种类型水果,具体要结合病情情况。

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  小孩感冒吃什么水果好 感冒水果推荐

  根据小孩感冒的特点,不妨吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。另外萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等水果也可以大量食用,其原因主要是这些水果中含有某些化学活性成分,对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒也有一定作用。但要注部分水果要注意避开感冒期间吃。

  通过上面的介绍,想必很多朋友对小孩感冒吃什么水果好的问题有所了解。有关方面的专家提醒,虽然水果对小孩感冒具有积极作用,但其通常是辅助功效,所以有必要还必须借助其他方法,特备是医学治疗方法在小孩感冒治疗方面的疗效。

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