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枇杷治咳嗽 生吃还是熟吃?【水果营养功效】
发布时间:2025/1/20 12:27:03 发布人:我爱养生 点击:142
枇杷治咳嗽早已不是什么秘密了,每当身边有人咳嗽时,我们就会大声建议吃枇杷,可是到底怎么吃才治咳嗽呢?生吃还是熟吃? (枇杷治咳嗽 生吃还是熟吃?) 枇杷止咳方法一、 配料:枇杷12个,冰糖30克。 做法:将枇杷去皮、去核,与冰糖入锅,加适量水煎汤,即可。 服用方法:服法每日1剂,连服5日。 枇杷止咳方法二: 配料:枇杷叶15克,川贝母3克,巴旦杏仁、广陈皮各6克。 做法:将枇杷叶去毛,洗净然后和后3味共研为末,即成。 服用方法:每日服3-6克,开水送下。 枇杷止咳方法三、枇杷粥 配料:西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。 做法: 1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。 2. 西米洗净,入沸水锅略氽后捞出,再用冷水反复漂洗。 3. 取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖调味即成。 枇杷止咳方法四、枇杷糖水 配料:枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量 做法: 1、新鲜枇杷剥去外皮,用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。 3、把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。 4、全部处理完后装进汤锅,加枇杷两倍量的清水。 5、加入冰糖,大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火,待晾凉后入冰箱冷藏后食用。 延伸阅读:枇杷生津止渴助消化! |
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