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养颜祛斑 自制苹果提子茶【水果营养功效】
发布时间:2024/9/16 4:50:11 发布人:我爱养生 点击:116
苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。 材料: 红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。 做法: 1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片; 2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟; 3.放入苹果片,接着滚3分钟即成。 功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。 延伸阅读:冬季吃玫瑰花 “赶走”黄褐斑 (责任编辑:王健淇) |
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