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养颜祛斑 自制苹果提子茶【水果营养功效】
发布时间：2025/6/3 6:54:09 发布人：我爱养生 点击：135
苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。 材料： 红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。 做法： 1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片； 2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟； 3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。 功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。 延伸阅读：冬季吃玫瑰花 “赶走”黄褐斑 （责任编辑：王健淇） |
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