| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
吃草莓能防白血病【水果营养功效】
发布时间：2025/7/30 2:51:50 发布人：我爱养生 点击：171
草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。 经过最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。 草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，因此草莓对人体健康裨益极大。 同时草莓也具有很高的药用价值，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴等。同时，草莓含有丰富的胡萝卜素及维生素C等，维生素C和胡萝卜素在体内具有抗氧化的作用，清除氧自由基，从而对正常细胞起到一定的保护作用，避免被氧化，形成癌细胞。而其中所含的果胶、鞣酸等可以在体内吸附和阻止致癌化学物质的吸收，因此可以起到防癌的作用。 草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。 草莓的食用方法很多，最常见的就是把草莓洗干净，直接生吃，或者将洗干净的草莓拌糖，或拌牛奶食用，风味独特，口感很好。将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥，冷冻后是冷甜、香软、可口的消暑食品。用草莓酱做元宵、面包、面饼的馅心，更是绝妙的食品。草莓还可加工成果汁、果酱、果酒和罐头等。
|
相关信息
○ 高钙奶 喝前摇一摇【饮食习惯】○ 水果榨汁喝不如咬食【水果营养功效】○ 含益生菌的食物调料【营养搭配】○ 吃辣菜配什么不上火？【营养搭配】○ 吃豆腐配点海带更营养【营养搭配】○ 羊肉怎样吃营养才最好？【鱼蛋肉营养功效】○ 立春要吃的经典家常炒菜【春季饮食】○ 贵州织金70名学生食用牛奶和面包早餐后中毒【食品安全】○ 男人吃坚果保护好前列腺【营养理论】○ 工作太累，吃点鸡肉补充营养【鱼蛋肉营养功效】○ 水果寒凉又伤胃，冬天这样吃水果，营养加倍【水果营养功效】○ 春天里五种水果千万不能贪吃【春季饮食】○ 享用羊肉前你要知道的6个事项【鱼蛋肉营养功效】○ 吃姜别忘这些问题【鱼蛋肉营养功效】○ 春季吃蜂蜜远胜顶级补品【春季饮食】○ 米饭杂吃 营养更高食疗作用大【营养搭配】○ 蔬果汁怎样搭配营养更丰富呢？【营养搭配】○ 找准时机放作料【鱼蛋肉营养功效】○ 吃苹果最好削苹果皮【饮食习惯】○ 不可过多食用丸子里的隐形肥肉【鱼蛋肉营养功效】○ 女人更年期 最好多吃海鱼【鱼蛋肉营养功效】○ 哪种颜色鸡的营养价值最高【鱼蛋肉营养功效】○ 日本国际医疗中心：健康饮食生活能预防自杀【饮食新知】○ 有了脂肪肝，这5种食物不要再吃了，否则医生都救不了你【疾病调理】○ 春季养生：最好莫过于红糖姜茶【春季饮食】○ 拌凉菜加点坚果 更香更健康【营养搭配】○ 茶水炖鸡蛋有效缓解咳嗽【鱼蛋肉营养功效】○ 酸奶饭前喝好，还是饭后喝好？告诉你最佳时间，不纠结【疾病调理】 |
