登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
饭后吃水果 梨子桃子别混吃【水果营养功效】
发布时间:2025/6/6 11:02:34 发布人:我爱养生 点击:212
饭后吃水果 梨子桃子别混吃


  在许多国家,水果有时就当作甜点,有时则预告吃完水果后,接下来就是甜点上桌。以下是关于接受招待时,该如何吃水果的几项要点:

  桃子和梨子。有些人吃桃子和梨子时,连皮一起吃,有些人则喜欢去皮后吃。如果你坚持去皮,就先去皮,后切除梨子的心,或去除桃子的硬核,再分切成四等分,由于桃子和梨了都富含水分,用手拿着吃要比拿苹果吃省事,因此最好将它们分切一小块一小块来吃。

  脐橙和橘子。首先用水果刀将果皮削去(果皮又厚松,可以用手剥)。再将脐橙或橘子分成几部分,吃起来比较方便。如果果肉上盖满了白色的细丝,也可以用手指以清除。吐籽时,应先吐在手掌里,再放到盘子里。

  李子、樱桃、杏仁、金橘。果肉中有果核,且体小的果子,可以直接拿起来往嘴里送。在嘴里吃完果肉后将果核吐到汤匙里,然后放到盘内。

(责任编辑:麦少莹)

返回饮食频道网友最关注


 

相关信息
○ 春季饮食吃什么?6类食物少不得【春季饮食】○ 大病初愈的人吃什么好?这几个要点很重要【疾病调理】○ 经常运动必吃的12种食品【饮食习惯】○ 运动前后这样吃会事半功倍的!【饮食习惯】○ 酸奶入菜,也养生【鱼蛋肉营养功效】○ 你每天吃的食物营养大揭秘【饮食习惯】○ 研究发现彩色果蔬最抗癌【饮食新知】○ 猪肉与六种蔬菜的黄金搭配【营养搭配】○ 不流行吃肉了?疫情过后或将迎来植物基膳食元年【营养搭配】○ 管好嘴就能防住癌【饮食习惯】○ 商贩回收死蟹做成蟹黄出售【食品安全】○ 给你一个多吃新鲜果蔬的理由【饮食习惯】○ 看全国各地春节第一餐吃什么?【饮食习惯】○ 牛肉列入日常健美饮食【鱼蛋肉营养功效】○ 外国营养专家眼中的垃圾食品【鱼蛋肉营养功效】○ 冬季头痛受寒可喝姜汤缓解【疾病调理】○ 告诉你最健康的晚餐吃法【饮食习惯】○ 狂吃自助餐 吃够了腰包吃亏了身体【饮食习惯】○ 你会健康的吃“蛋黄”吗【饮食习惯】○ 7种食物助眠 让你一觉睡天亮【饮食习惯】○ 蒜蓉粉丝开背虾【鱼蛋肉营养功效】○ 木瓜做沙拉 营养NO.1【水果营养功效】○ 春季吃竹笋容易过敏 专家为您支绝招【春季饮食】○ 初春时节吃什么蔬菜水果最适合呢?【春季饮食】○ 巴基斯坦人为何离不开柠檬?【水果营养功效】○ 吃葡萄不吐葡萄皮?【水果营养功效】○ 排毒!吃皮蛋时记得蘸点醋【鱼蛋肉营养功效】○ 工业盐猪血谁之过?【食材选购】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台