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柚子皮具有抗氧化活性作用【水果营养功效】
发布时间：2025/4/6 9:04:12 发布人：我爱养生 点击：140
 柚皮味苦涩，须先削去表皮，留中间柔软的白色部分切成薄片，放入开水中煮10分钟，捞出后再放入冷水中清洗，直到把柚子皮味去掉后，柚皮有很好的吸附性，最好与肉类、海鲜类等“肥物”一起煮，柚皮吸收了肉香，柚皮的甘香又能渗入到肉中。 （实习编辑：邓婉诗）   |
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