登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
草莓是提高长期记忆力的能手【水果营养功效】
发布时间:2025/7/29 6:07:37 发布人:我爱养生 点击:125
草莓是提高长期记忆力的能手


  草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质,它能够刺激信号通路,从而提高长期记忆力。

  最新一期美国《国家科学院学报》月刊刊登的研究论文说,草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质,它能够刺激信号通路,从而提高长期记忆力。

  文章的主要作者、美国索尔克生物研究所细胞神经学实验室科研人员帕梅拉·马厄博士在对一系列类黄酮物质进行筛查时,发现了非瑟酮所具有的这种独特功效。

  马厄发现,包括非瑟酮在内的这些化合物会促进神经细胞的分化或成熟。他说:“这表明这些化合物可能非常有益,因为它们不仅能够防止神经细胞死亡,而且还能促使神经细胞之间建立新的联系。”

  有意思的是,非瑟酮在神经细胞分化过程中所激活的信号通路对记忆力的形成也有帮助,神经学家将这个过程称之为“长期增益”过程。该过程通过加强神经细胞之间的联系,将一些记忆储存在大脑中。

  除草莓外,西红柿、洋葱、橙子、苹果、桃子、葡萄、猕猴桃和柿子中也含有非 瑟酮。银杏叶虽然富含其他类黄酮物质,但并不含有非瑟酮。

  和服用药片相比,吃草莓听起来是个很不错的选择,不过,马厄告诫说,要达到增进记忆力的效果,每天要吃大约4.5公斤草莓。即便对于特别爱吃草莓的人来说,这个量也实在太多了。

(责任编辑:麦少莹)

返回饮食频道网友最关注


 

相关信息
○ 鸡蛋不能与哪些食物混合吃?【鱼蛋肉营养功效】○ 花不仅能观赏还具有很高的药用价值哦!【春季饮食】○ 专家:转基因致绝育属造谣【食品安全】○ 鱿鱼适合老人墨鱼滋补女性【鱼蛋肉营养功效】○ 吃鸡吃鸭可有效抗癌【鱼蛋肉营养功效】○ 鸡蛋和鹌鹑蛋那个营养高?【鱼蛋肉营养功效】○ 小常识:吃菠萝3大危害【水果营养功效】○ 喝仙人粥 少白头变黑发【疾病调理】○ 每周吃两次清蒸鱼有好处【饮食习惯】○ 买牛奶前回答四个问题【鱼蛋肉营养功效】○ 喝藤茶 妙处与君细细说【饮食习惯】○ 能够帮助你长寿的九大饮食习惯【饮食习惯】○ 鸡蛋加牛奶 早餐的5大典型错误【鱼蛋肉营养功效】○ 黑巧克力可帮白领减压抗疲劳【疾病调理】○ 红肉吃得多,患糖尿风险更大【鱼蛋肉营养功效】○ 春季需要注意的饮食原则【春季饮食】○ 这十种菜炒着吃容易致癌【饮食习惯】○ BMJ子刊:中国人最爱吃盐?五个国家加工肉类/鱼类产品中钠含量中国最高!少吃点火锅串串吧!【饮食习惯】○ 减轻胃负荷 饭后吃什么助消化【饮食习惯】○ 爱吃快餐或会遗传给后代【饮食习惯】○ 元旦将至 怎么吃才健康?【生活技巧】○ 瓶身可判断葡萄酒是否正宗 进口产品瓶口无生产日期【食材选购】○ 原来鸡的精华全在鸡腿和鸡爪【鱼蛋肉营养功效】○ 分清这6种坏蛋 别惹!【鱼蛋肉营养功效】○ 服阿司匹林前应先吃苹果【水果营养功效】○ 吃素才能保持身材?女人吃点肉才更美丽【营养搭配】○ 海鲜增强你的“男人味”【鱼蛋肉营养功效】○ 早晨第一口食物怎样吃最好【饮食习惯】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台