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葡萄柚 魅力水果的保健佳品【水果营养功效】
发布时间：2025/7/25 9:43:37 发布人：我爱养生 点击：165
 增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质。同时，葡萄柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预 ... 葡萄柚，又叫西柚。 含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。 增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质。 同时，葡萄柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血的功效。 预防感冒研究发现，每天饮用葡萄柚汁的人，较少出现呼吸器官系统疾病，尤其是感冒、喉咙疼痛时，更能起到缓解作用。 预防高血压、心脏病高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。 |
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