| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
秋季水果好吃须慎食【水果营养功效】
发布时间：2025/2/9 10:25:20 发布人：我爱养生 点击：209
 云南省健康教育专家熊世杰说：“夏天吃西瓜是消暑的，在特别炎热的时候，有的人一天甚至要吃几个;进入秋天后如果吃多了，很容易发生呕吐、腹痛或腹泻等症状，这意味着你的肠胃已经有所损伤。因为，秋天人的脾胃大多处于虚弱状态，加之天气转凉，吃多了阴寒性质的瓜果，肠胃自然会不舒服。” 专家介绍：苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻;梨润肺、消痰止咳;菠萝利尿，对肾炎、高血压患者有益;柑橘镇咳润肺、健胃;葡萄益气补血、健胃利尿;柿子去烦生津、润肺化痰、涩肠止泻……这些水果可以多食用。 （责任编辑：向真） |
相关信息
○ 菠萝挑“眼儿”少的【鱼蛋肉营养功效】○ 破解男性健康饮食三大宿命【营养理论】○ 吃蛋不科学吃不到营养【鱼蛋肉营养功效】○ 淡茶温饮最养人 喝浓茶有4坏处【饮食习惯】○ 挑牛奶，也是一门学问【鱼蛋肉营养功效】○ 美颜糖水 多吃对身体有益【营养理论】○ 喝什么能对抗电脑辐射又护眼？【营养理论】○ 多吃蓝莓和奶酪有助缓解眼睛疲劳【水果营养功效】○ 春季吃点芝麻酱，补钙防衰老【春季饮食】○ 教你如何辨别蜂蜜的真假【食材选购】○ 鲜美干贝营养值面面看【鱼蛋肉营养功效】○ 香蕉长黑斑了，还能吃吗？【水果营养功效】○ 吃点肥肉能防癌 防癌抗癌八大食物【疾病调理】○ 教你如果正确搭配食物【营养搭配】○ 多吃这些坚果能够养颜又抗衰老哦！【营养搭配】○ 粗粮怎样吃营养又美味？【营养搭配】○ 鸡蛋加馒头，鸡蛋营养更好地被吸收【鱼蛋肉营养功效】○ 日食“三仁” 治病益寿【鱼蛋肉营养功效】○ “白肉”--最好别炸着吃【鱼蛋肉营养功效】○ 秋补首选一种鱼 润燥又养胃【鱼蛋肉营养功效】○ 忽悠人的食品概念【鱼蛋肉营养功效】○ 选对时间 教你喝水喝进肌肤里【营养理论】○ 常吃樱桃可缓解手脚冰凉症状【水果营养功效】○ 换季时节 注意健康饮食方法【春季饮食】○ 购买面包有讲究【食材选购】○ 吃点橄榄油有助保护关节【饮食新知】○ 萝卜就茶健康长寿【营养搭配】○ 土豆的健康做法有哪些？【营养搭配】 |
