| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
秋季水果好吃须慎食【水果营养功效】
发布时间：2025/4/30 9:48:52 发布人：我爱养生 点击：211
 云南省健康教育专家熊世杰说：“夏天吃西瓜是消暑的，在特别炎热的时候，有的人一天甚至要吃几个;进入秋天后如果吃多了，很容易发生呕吐、腹痛或腹泻等症状，这意味着你的肠胃已经有所损伤。因为，秋天人的脾胃大多处于虚弱状态，加之天气转凉，吃多了阴寒性质的瓜果，肠胃自然会不舒服。” 专家介绍：苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻;梨润肺、消痰止咳;菠萝利尿，对肾炎、高血压患者有益;柑橘镇咳润肺、健胃;葡萄益气补血、健胃利尿;柿子去烦生津、润肺化痰、涩肠止泻……这些水果可以多食用。 （责任编辑：向真） |
相关信息
○ 推荐几款羊肉食疗方【饮食习惯】○ 吃鱼 有助于预防肥胖症【鱼蛋肉营养功效】○ 减肥水果不要吃太多！【水果营养功效】○ 理想的早餐搭配【饮食习惯】○ 知道吗？生鸡蛋不能横着放【鱼蛋肉营养功效】○ 4类菜别留到下顿吃 营养损失细菌多【饮食习惯】○ 土豆的健康做法有哪些？【营养搭配】○ 自制:春季保健养生茶【春季饮食】○ 石榴皮治结肠炎偏方应慎用【疾病调理】○ 春季吃什么好？春季养生必吃10种食物【春季饮食】○ 吃水果也要依“四气”进食【水果营养功效】○ 洋葱治疗烧伤！厨房里的“急救药”有哪些？【疾病调理】○ “餐饮行业应禁直接用香精”【食品安全】○ 谷雨养生 抓紧时机进补【春季饮食】○ 怎样给鱼类去腥提鲜【鱼蛋肉营养功效】○ 蛋壳泡醋能有效补钙【鱼蛋肉营养功效】○ 为什么医生建议宝宝多吃鱼？【鱼蛋肉营养功效】○ 盘点春夏之交必吃的几种食物【春季饮食】○ 隔夜菜真的不能吃？储存得当可以吃【饮食习惯】○ 小秘诀：食物的营养是“搭”出来的【营养搭配】○ 选对时间 教你喝水喝进肌肤里【营养理论】○ 春季饮食谨遵五忌 立马痩回来【春季饮食】○ 春季吃韭菜可益精壮阳【春季饮食】○ 工作太累，吃点鸡肉补充营养【鱼蛋肉营养功效】○ 水果的选择其实也可以因人而异【水果营养功效】○ 春食春笋正当时 注意几点更营养【春季饮食】○ 压力大怎么办？试试这些减压食物【营养搭配】○ 春天饮食指南 精血化津气【春季饮食】 |
