| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
葡萄干营养保健功效高【水果营养功效】
发布时间：2025/6/7 11:00:16 发布人：我爱养生 点击：167
 女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显效果。 葡萄干还能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间，缓解便秘。 此外，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。 （责任编辑：向真） |
相关信息
○ 吃肉提倡偏食 红肉少吃为妙【鱼蛋肉营养功效】○ 八大天然美肌水果【水果营养功效】○ 春天肝火烧过头 5茶饮解火少焦虑【春季饮食】○ 不同的瓶装水区别在哪里？【食材选购】○ 学会4招 天天吃甜食也不会胖【营养搭配】○ 国庆饮食怎样吃得有营养【饮食习惯】○ 哪些水果节食减肥时不能吃【水果营养功效】○ 每日一杯滴漏咖啡能改善肝功能【饮食新知】○ 水果榨汁喝不如咬食【水果营养功效】○ 注意：不同的病人，吃不同的水果【水果营养功效】○ 警惕肉吃太多 伤心又伤脑【鱼蛋肉营养功效】○ 食物这么放更保鲜【鱼蛋肉营养功效】○ 汤咸了，学会加点料【鱼蛋肉营养功效】○ 新研究发现芦笋能够预防宿醉【饮食新知】○ 海鲜食品的安全性知多少？【鱼蛋肉营养功效】○ 减肥期间的红灯水果【水果营养功效】○ 饭后吃木瓜 防止胃溃疡【水果营养功效】○ 西芹的这3个功效，你可能没想到【鱼蛋肉营养功效】○ 石头鱼有毒为什么能吃 石头鱼有什么功效【营养搭配】○ 减肥期间吃什么品种的苹果好？【水果营养功效】○ 清明节要吃青团！这5类人，再想吃也不能吃【营养搭配】○ 海鲈鱼跟淡水鲈鱼哪个比较好吃？【鱼蛋肉营养功效】○ 这几种水果治疗口腔溃疡效果好【疾病调理】○ 孕妇吃鱼是非常必要的【鱼蛋肉营养功效】○ 每天喝咖啡能护肝【饮食习惯】○ 中老年最需要补充哪些营养【营养搭配】○ 餐桌问答 | 冷冻肉到底能存多久【鱼蛋肉营养功效】○ 肠胃不好的人怎么喝粥？【鱼蛋肉营养功效】 |
