| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
吃葡萄不吐葡萄皮【水果营养功效】
发布时间：2025/7/31 14:09:28 发布人：我爱养生 点击：141
 哈佛大学医学院教授大卫·辛克莱尔博士表示，红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用，它对肥胖产生“免疫作用”，能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率，另外，葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素，所以说葡萄“全身都是宝”，一点都不过。最好的吃法，就是洗净连皮带籽嚼完咽下，如果剥皮吐籽，营养就损失大半了。 （实习编辑：邓俏雯） |
相关信息
○ 每天吃豆瓣菜能降低患乳腺癌几率【饮食新知】○ 知道吗？生鸡蛋不能横着放【鱼蛋肉营养功效】○ 晚餐如何吃得营养又健康？注重搭配是关键【营养搭配】○ 晨起第一杯水好处多 “巧”喝水能排毒【饮食习惯】○ 健康吃蛋黄你会吗【鱼蛋肉营养功效】○ 春季养生饮食四推荐 驱寒通便提高免疫【春季饮食】○ 莲藕配花生清热润皮肤【营养搭配】○ 翅尖淋巴多多吃不健康【鱼蛋肉营养功效】○ 三餐均衡营养 搭配更健康【营养搭配】○ 苹果应该在15分钟内吃完【水果营养功效】○ 吃菠萝时注意会过敏【水果营养功效】○ 挑选海带之一看二摸三闻【食材选购】○ 创意派对料理 开胃提升食欲【营养搭配】○ 春季饮食营养搭配【春季饮食】○ 干柠檬泡水对身体有害吗【水果营养功效】○ 早饭吃不好易患慢性病【饮食习惯】○ 早餐吃鸡蛋有什么好处呢？【营养搭配】○ 春季饮食 注意要五多五少【春季饮食】○ 午饭别在办公桌上吃【饮食习惯】○ 隐形盐无处不在 常吃加工食品盐摄入超标【饮食习惯】○ 早餐第一口怎么吃最长寿？【饮食习惯】○ 注意!喝汤时千万不要忘记吃汤渣【鱼蛋肉营养功效】○ 吃东西越新鲜越好？这5种食物不要趁新鲜吃【饮食习惯】○ 吃红薯别超3两【饮食习惯】○ 饭前喝汤 饮食更健康【饮食习惯】○ 挑牛奶，也是一门学问【鱼蛋肉营养功效】○ 中年限食可长寿!【营养搭配】○ 健康男人饮食 3个西瓜相当于1粒“壮阳药”【水果营养功效】 |
