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哪种猪肉不能吃?选购猪肉时要注意这些【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2025/7/31 12:59:51 发布人:我爱养生 点击:115

  猪肉是我们生活中最常见的荤类,是最不挑剔的搭配,只要是蔬菜,就能跟猪肉一起炒。可是,很多人竟不 知道,有些猪肉是不能吃的。

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  1.烧煮过度

  很多人在吃猪肉的时候总认为炖煮得越烂越好,除了平时炒菜用的铁锅以外,还有些人用高压锅煮肉,就为把它炖烂。但是专家提醒,这种烹饪方式而成的肉类食物非常不利于人体健康,在在200℃~300℃的高压锅温度下肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,从而形成芳族胺基。而这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,然而其中至少有9种都是有致癌危险的。因此专家提醒,在芳族胺基化合物问题没有完全搞清之前千万不要吃过度烧煮的肉。

  2.豆猪肉

  豆猪肉就是猪囊虫寄生在猪体内引起的病致死的猪肉,人如果吃了未煮熟的豆猪肉,囊虫会在人的小肠中发育为钩绦虫。虫卵在猪肠内孵化成细虫,再通过肠壁进入血流,到达全身各部,会在肌肉或脑中发育成囊虫,所以切忌食用豆猪肉。

  3.病死的猪肉

  人有生老病死,猪也一样。可是辛辛苦苦养的猪就这样死掉,太浪费了,这就跟我们吃剩菜是一个心理。不同的是,商贩会把死猪肉卖给我们,因为反正我们也察觉不到。专家提醒,猪的胃肠中存在着数量众多的细菌,最常见的有沙门氏菌、链球菌、葡萄球菌、变形杆菌等,这些细菌会在猪患病机体抵抗力下降时经淋巴管进入血循环,从而在猪内脏以及肌肉组织中大量的繁殖,从而产生大量的有毒物质。

  我们吃了死猪肉肠胃会受到感染,导致急性胃肠炎,如果不及时治疗则会危及生命。

  4.热水浸洗猪肉

  众所周知,热水有消毒之用,很多人清洗茎类蔬菜或肉类时会特意用热水,目的就是想把它洗得更干净。但是这样做是很不科学的,因为这样会让猪肉丢失很多营养成分。猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,其中含有大量的蛋白质等营养物质,可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。而肌溶蛋白的凝固点是15℃~16℃,如果用长时间用热水烫洗的话很有可能将其中的营养溶于水中。

  而且,肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分也会随之而丢失,从而极大的影响到猪肉原本的味道。因此要特别的注意,猪肉不要用热水浸泡,而应用凉水快速冲洗干净。

  所以,就算是百搭的猪肉,大家也一定要小心选购,并且采用合适的方法烹饪,否则吃了也等于白吃!

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