![]() |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
如何挑选最新鲜的鱼?【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2025/3/17 6:54:16 发布人:我爱养生 点击:90
鱼类是否新鲜,主要从下列几个方向进行鉴别判断: 鱼腮 新鲜的鱼鳃盖紧闭,鱼鳃色泽鲜红,有的还带血,无粘液和污物,无异味。鱼鳃淡红或灰红,鱼已不新鲜。如鱼鳃灰白或变黑,附有浓厚粘液与污垢,并有臭味,说明鱼已腐败变质。 鱼眼 新鲜的鱼眼光洁明亮,略呈凸状,完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光,甚至还蒙上一层糊状厚膜或污垢物,使眼球模糊不清,并呈凹状。腐败变质的眼球破裂移位。 鱼鳍 新鲜鱼鳍的表皮紧贴鳍的鳍条,完好无损,色泽光亮。不新鲜鱼鳍表皮色泽减退,且有破裂现象。腐败变质的表皮剥脱,鳍条散开。 表皮 新鲜鱼表皮有光泽,鳞片完整,紧贴鱼身,鳞层鲜明,鱼身附着的稀薄粘液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽,鳞片松脱,层次模糊不清,有的鱼鳞片变色,表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变,表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变,表皮液体粘手,且有臭味。 肉质 新鲜鱼肉组织紧密,肉质坚实,用手按弹性明显,手松开被按处的凹陷处久久难以平复,手能使肉与骨脱离。 体态 新鲜鱼拿起来身硬体直,有的鱼如黄墙或鲈鱼、乌鱼等,上市时为保鲜而放入冰块,头尾往上翘,且仍然是新鲜的。若拿在手上肉无弹性,头尾松软下垂,就不够新鲜。新鲜鱼鱼唇坚实,不变色,腹紧,肛门周围呈一圆坑状。不新鲜的唇肉苍白甚至骨分离开裂,腹部胀大松软,肛门突出。 (实习编辑:万文娟) |
相关信息
○ “危险”早餐越吃越胖 讲究合理搭配吃出健康来【饮食习惯】○ 妙用枇杷 食疗养生【生活技巧】○ 轻松养生 杨梅食疗方【生活技巧】○ 果蔬汁,消暑去火【鱼蛋肉营养功效】○ 5类食物少吃 易诱发痤疮【疾病调理】○ 干货也有保质期【鱼蛋肉营养功效】○ 初春养生4大状元菜 红薯止春困促消化【春季饮食】○ 吃甜食喝牛奶易长痘痘【饮食习惯】○ 鸡蛋的保健治病功效【饮食习惯】○ 早饭一定要有肉和蛋【鱼蛋肉营养功效】○ 早喝红茶晚喝青茶好养生【饮食习惯】○ 外出吃饭时,你会烫碗筷吗?这种广东人的谜之风俗,真的有用?【饮食习惯】○ 多吃海鲜 有利女性受孕【鱼蛋肉营养功效】○ 五味食品对应五脏养生 五脏病变影响味觉【饮食习惯】○ 如何改善日常的饮食健康?这10条建议请收下【饮食习惯】○ 冬季吃火锅也有健康隐患【饮食习惯】○ “矮胖”的莲藕才是好莲藕【食材选购】○ 几个小建议 过年吃好更健康【饮食习惯】○ 老失眠,你可能没吃对【鱼蛋肉营养功效】○ 搭配吃火锅 不上火【饮食习惯】○ 怎样做个有体香的“吃货”【饮食习惯】○ 酸奶入菜,也养生【鱼蛋肉营养功效】○ 十种食物 让你踏实睡一晚【鱼蛋肉营养功效】○ 你吃饭也常犯这8种错误吗【饮食习惯】○ 健康吃饭测试:吃饭时挺直背了么?【饮食习惯】○ 吃芒果时要提防过敏【水果营养功效】○ 营养麦片很多不营养【饮食习惯】○ 几点吃晚餐最好?吃太晚小心得胃癌【饮食习惯】 |