登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
盘点吃螃蟹的六大注意事项【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2024/8/31 16:04:23 发布人:我爱养生 点击:120

  螃蟹虽然味美,还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状,究其原因主要是由于不注意卫生而引起食物中毒。因此,吃蟹时应当注意下列“六个不”:

  1、不宜乱嚼一气

  吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃。蟹胃俗称蟹尿包,在背壳前缘中央似三角形的骨质小包,内有污沙;二要消除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三要清除蟹心,蟹心俗称六角板;四要清除蟹腮,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值,切勿乱嚼一气,以免引起食物中毒。

  2、不食久存熟蟹

  存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要存放。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

  3、不与茶水同食

  吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,均不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

  4、不宜食之太多

  即便嘴馋也要忍着:因为蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻,可用性温的中药紫苏15克,配生姜5~6片,加水煎服。

  5、病人不宜食用

  因为螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对于以下患有某些疾病的人应禁食或少食。比如:

  ●患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人若是吃了螃蟹,会使病情加剧。

  ●慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的病人,最好不吃螃蟹,以免使病情加重。

  ●蟹黄中胆固醇含量高,患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,否则会加重病情。

  ●体质过敏的人,若是吃了螃蟹后,就容易引起恶心、呕吐,而起风疹块。

  ●脾胃虚寒的人,应少吃或不吃螃蟹,因为食后容易引起腹痛和腹泻。

  6、不宜食用生蟹

  螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食,因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。

相关信息
○ 懒人必备的“自热食品”健康吗?有哪些安全隐患?【食品安全】○ 猪肉放冰箱多久不能食用?超过几个时间,或会变成“僵尸肉”【食材选购】○ 干制食品也应放进冷冻室【饮食习惯】○ 夏季食疗帮你养出好精神【春季饮食】○ 各种鱼的保健功能【鱼蛋肉营养功效】○ 什么样的饮食习惯毁掉你的身材【饮食习惯】○ 孕妇水果吃多小心成糖妈妈【水果营养功效】○ 预防腹部胀气该如何饮食【饮食习惯】○ 含益生菌的食物调料【营养搭配】○ 蛋类营养比拼:鸭蛋矿物质丰富【鱼蛋肉营养功效】○ 4种吃法扰乱代谢【鱼蛋肉营养功效】○ 一天应吃多少鸡蛋?【鱼蛋肉营养功效】○ 5种早餐吃法会让你折寿【营养搭配】○ 想吃得更营养?按食物钟来!【饮食习惯】○ 早饭一定要有肉和蛋【饮食习惯】○ 煲汤有6个禁忌【鱼蛋肉营养功效】○ 出门在外,也不要忘记遵循健康饮食!【饮食习惯】○ 鸡蛋搭配什么吃最完美【营养搭配】○ 吃对食物更暖和【营养搭配】○ 肾病尿毒症患者忌吃鸡肉【鱼蛋肉营养功效】○ 豆芽掺保险粉漂白 吃多诱发过敏【食品安全】○ 饱腹感强热量低的食物 控制饮食能减肥吗【营养搭配】○ 教你春天如何养肾【春季饮食】○ 初春多吃这些食物抗衰养肝【春季饮食】○ 市场上猪肉那么多 如何挑选出安全猪肉呢?【鱼蛋肉营养功效】○ 西红柿搭配什么能预防癌症【营养搭配】○ 汇源会是下一个致癌的蒙牛吗?【食品安全】○ 胡萝卜煲汤吃才更营养【营养搭配】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台