| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
常吃鸭肉有效去燥降脂【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2024/8/31 14:49:07 发布人：我爱养生 点击：73
鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。 鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。此外，鸭肉中的脂肪不同于其他动物油，其各种脂肪酸的比例接近理想值，化学成分和橄榄油很像，有降低胆固醇的作用，对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。 鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因，所以，日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜，是非常健康的。 (实习编辑：张曼) |
相关信息
○ 给烟民护肺的三个饮食配方【营养理论】○ 腊味，煮30分钟以上【鱼蛋肉营养功效】○ 杂粮粉怎么吃才健康【鱼蛋肉营养功效】○ 青芒果怎么催熟？两种天然催熟法【水果营养功效】○ 用鲤鱼做汤能治咳嗽【鱼蛋肉营养功效】○ 慢性病人怎么吃水果【疾病调理】○ 高校神级食谱 大学食堂橙子炒肉【水果营养功效】○ 羊肉怎么做法最养人？【鱼蛋肉营养功效】○ 多吃鱼虾有利于上夜班人群【鱼蛋肉营养功效】○ 苋菜小鱼粥【鱼蛋肉营养功效】○ 橘子吃多了也会中毒【水果营养功效】○ 怎么辨别姜的好坏?【食材选购】○ 山楂糖葫芦不能饭前吃【水果营养功效】○ 多吃葡萄草莓有助抗衰老【水果营养功效】○ 建议：运动前后的饮食宜忌【营养理论】○ 柿子含单宁酸配螃蟹易消化不良【营养搭配】○ 宵夜宜吃龙眼！餐前餐后吃水果有讲究【饮食习惯】○ 宝宝吃水果蕴藏着不少学问【水果营养功效】○ 改善睡眠：葡萄含褪黑素助眠【水果营养功效】○ 牛羊猪肉你会选吗？【食材选购】○ 鸡蛋的营养价值和正确吃法【饮食习惯】○ 常喝瓶装水 健康隐患大【饮食习惯】○ 春季的饮食构成(图)【春季饮食】○ 小心食品饮料中的“液氮”！【饮食新知】○ 白面包，别多吃【鱼蛋肉营养功效】○ 春季居家饮食谨防食物中毒(图)【春季饮食】○ 蜂蜜与葱同食容易导致腹泻【营养搭配】○ 政府研究表明健康食品不昂贵【饮食新知】 |
