| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
每天吃乳制品降低心脏病和中风危险【饮食新知】
发布时间：2025/2/22 14:13:59 发布人：我爱养生 点击：187
美国《科学日报》近日报道，澳大利亚一项新研究发现，每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。 新研究中，莫纳什大学流行病学和预防医学系名誉教授马克·瓦哈维斯特博士及其同事对近4000名台湾参试者进行了研究。研究人员让参试者每周吃7份奶制品。结果发现，每天吃乳制品会降低心血管疾病（尤其是中风）死亡风险。 专家表示，乳制品可为人体提供多种重要营养物质。一份奶制品相当于1杯牛奶或45克奶酪。
|
相关信息
○ 主妇秘笈：水果也能治病【水果营养功效】○ 早春第一养生方案【春季饮食】○ “吸血鬼饮料”喝不得【食品安全】○ 每天早晨起床后空腹吃梨促排便【水果营养功效】○ 春节怎么吃可以吃的健康又和谐【春季饮食】○ 多吃高脂乳制品糖尿病风险反降低【饮食新知】○ 胡萝卜煲汤吃才更营养【营养搭配】○ 喝茶不养生，还可能致癌？50万中国人研究：喝茶与多种癌症相关【饮食误区】○ 重组牛排真的安全吗？【鱼蛋肉营养功效】○ MM注意：皮肤最爱食物Top10【鱼蛋肉营养功效】○ 防止便秘，竟然是吃个梨？【水果营养功效】○ 啤酒花成分有助遏制肌肉萎缩【饮食新知】○ 买韭菜遵循三个原则【食材选购】○ 这4类人群最好别吃海鲜【营养搭配】○ 鸡肉,让减肥的你“开荤”【鱼蛋肉营养功效】○ 果蔬吃得多 让你更快乐【饮食新知】○ 粗粮牛奶最好分开吃【营养搭配】○ 药膳 ,帮女人防经后感冒【饮食习惯】○ 一日三餐如何安排最合理【营养搭配】○ 晚餐多吃水果 小心脂肪找上你【水果营养功效】○ 吃大量水果蔬菜带来好心情【饮食新知】○ 夏季喝酒别用烧烤做下酒菜【营养搭配】○ 你敢说你会正确吃鸡蛋吗？【饮食习惯】○ 鸡蛋被称为“理想的营养库”，癌症患者能吃吗？医生道出真相【疾病调理】○ 纯果汁可以加开水喝吗？纯果汁会不会上火？【营养搭配】○ 护眼只补维A不够【鱼蛋肉营养功效】○ 哪种玉米营养好【饮食习惯】○ 养生护心脏的十佳健康食物【疾病调理】 |
