| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
苹果炖鱼可祛除黑眼圈【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2025/7/27 7:24:05 发布人：我爱养生 点击：124
将洗净的100克草鱼鱼块用小火煎至两面稍黄，倒入黄酒2克，加入150克瘦肉片、10克红枣，注入清汤，用中火炖至汤稍白，加入苹果，调入盐8克、味精2克、胡椒粉少许，再炖20分钟即可出锅食用。 苹果2个去核去皮切成瓣，并用清水泡上。将洗净的100克草鱼鱼块用小火煎至两面稍黄，倒入黄酒2克，加入150克瘦肉片、10克红枣，注入清汤，用中火炖至汤稍白，加入苹果，调入盐8克、味精2克、胡椒粉少许，再炖20分钟即可出锅食用。此方对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。 （实习编辑：万文娟） |
相关信息
○ 鸡蛋别存放多于半个月【鱼蛋肉营养功效】○ 春季养生宜吃什么 春季养生必吃十种食物【春季饮食】○ 我们应该吃什么鱼 怎么吃鱼【鱼蛋肉营养功效】○ 谨记：吃姜的五大禁忌【营养理论】○ 日本人最反感的5大“车内饮食”【饮食习惯】○ 茶与鸡蛋搭配 或影响蛋白质吸收【营养搭配】○ 春日生发 您的钙补对了吗？【营养搭配】○ 节后吃凉拌海蜇清热解毒又降压【营养搭配】○ 每天都要吃的8种食物【饮食习惯】○ 鲜为人知的4个鸡肉真相【鱼蛋肉营养功效】○ 对抗痛风怎么吃【鱼蛋肉营养功效】○ 喝牛奶后一小时内别吃橘子【营养搭配】○ 16小时熬出的牛肉汤！【鱼蛋肉营养功效】○ 兔肉虽好冬季少吃【鱼蛋肉营养功效】○ 痛经，来碗川芎酒酿蛋【鱼蛋肉营养功效】○ 揭秘：神奇9大防皱良方！【鱼蛋肉营养功效】○ 哪种饮食方式能保持心脏健康？【饮食新知】○ 7款食物帮你下火排毒【春季饮食】○ 白花蛇舌草，名字很奇怪，却有多种抗癌成分，你听说过吗？【疾病调理】○ 煲鸭汤加绿豆最宜消暑【营养搭配】○ 喝茶加糖好不好？对健康有影响吗？【营养搭配】○ 魔芋食谱 好吃又能快速瘦身！【营养搭配】○ 早晨吃玉米减肥吗？吃玉米同时能喝牛奶吗？【营养搭配】○ 教你7招，“吃”掉小肚子【鱼蛋肉营养功效】○ 9种“益男”水果好处多【水果营养功效】○ 女人常吃苹果的5个理由【水果营养功效】○ 芥菜补钙赛牛奶【营养搭配】○ 生吃胡萝卜 难吸收胡萝卜素【饮食习惯】 |
