| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
蛋黄可有效补充大脑营养【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2025/5/12 4:00:25 发布人：我爱养生 点击：102
人的记忆好坏，先天条件是发展的前提，后天的环境和教育、从小有意识的进行培养是起着很重要的作用。在此基础上，父母从小给孩子适当地吃一些蛋黄，作为补充大脑的营养，对于增强孩子的记忆力是十分有益的。 鸡蛋是人人皆知的营养食品，据科学分析，蛋黄中含有丰富的可以增强记忆的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以释放出胆碱，胆碱进入血液，很快就会到达脑内。 美国、英国、加拿大等国最近研究指出，有节律地供给足够的营养胆碱，可以避免60岁左右的老人常患的记忆力衰退症，并对各年龄人的记忆力衰退有改善作用，因此，有计划地吃一些蛋黄可以增强婴幼儿的记忆力。 (实习编辑：朱燕梅) |
相关信息
○ 早上吃鸡蛋对身体好不好？提醒：3个错误吃法，反而是在“养病”【饮食误区】○ 改善脑功能！5种食物让你更聪明【饮食新知】○ 绿叶菜都能用来炒鸡蛋【营养搭配】○ 多吃橘子能防肝病【疾病调理】○ 青菜快炒 更易留住叶酸【饮食习惯】○ 吃大量水果蔬菜带来好心情【饮食新知】○ 发霉的水果，里面含有哪些毒素？吃完会怎样？告诉父母扔了吧！【饮食误区】○ 餐桌问答 | 哪些食物才算粗粮？【鱼蛋肉营养功效】○ 睡前食苹果 安神入梦乡【营养搭配】○ 注意：韭菜忌与牛肉同食【鱼蛋肉营养功效】○ 支招 教你健康吃虾【鱼蛋肉营养功效】○ 营养饮食 拯救电脑族【营养理论】○ 脑力工作者的首选食品【饮食习惯】○ 每天一个苹果的理由【水果营养功效】○ 油价要涨 挑选食用油6注意【食材选购】○ 晚餐多吃水果 小心脂肪找上你【水果营养功效】○ 宝宝的辅食添加什么最营养【营养搭配】○ 猪油不健康，增加心脑血管病风险？这种说法靠不靠谱？涨知识了【饮食误区】○ 春节健康饮食遵循3个原则【营养搭配】○ 端午节吃粽子，一个人一天最多能吃几个？别超过这个量【营养搭配】○ 举家旅游如何安排饮食？【饮食习惯】○ 不吃晚餐，最后会怎样？老实说：出现这6个变化时，该停止了【饮食误区】○ 常吃桃子竟然对身体有害【水果营养功效】○ 小孩打嗝来一杯柿饼浓液【水果营养功效】○ 人一天到底该吃多少饭？【饮食习惯】○ 馒头太松软 小心铝超标【食品安全】○ 晚餐吃什么好？选这2类食物，可以睡个安稳觉【营养搭配】○ 常吃核桃和三文鱼可增强记忆【鱼蛋肉营养功效】 |
