登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
边涮肉边喝冷饮易致消化不良【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2025/1/8 7:10:48 发布人：我爱养生 点击：99
边涮肉边喝冷饮易致消化不良


　　许多人喜欢一边大啖火锅一边大口喝冰镇啤酒或冷饮，这种饮食习惯会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。

　　这是因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态。热吃牛羊肉的时候还好，但如果喝大量冰镇啤酒或冷饮到胃里，这些脂肪就可能凝固成块。

　　对于这些成硬块的脂肪，人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态，消化率自然大大下降，容易导致消化不良、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等各种不良后果，甚至两三天都缓不过来。

（实习编辑：万文娟）

上一篇：追根！吃蛋黄到底好不好？【鱼蛋肉营养功效】
下一篇：生烤乳猪肉的特殊好味道【鱼蛋肉营养功效】
相关信息
○ 食品添加剂有毒不健康，吃了对身体有害？专家：警惕0添加的危害【饮食误区】○ 知名坚果“过氧化值”超标3.4倍！这6种坚果，再不舍得也要丢掉【饮食误区】○ 喝茶叶茶失眠怎么办？3个喝茶小妙招，健康养生，还能一觉到天亮【饮食误区】○ 多少老人被“清淡饮食”骗惨了！你以为的健康，其实是在“折寿”【饮食误区】○ 鲜牛奶和纯牛奶、脱脂奶和全脂奶，有何区别？哪个更有益健康？【饮食误区】○ 海鲜虽美味，但也要谨防创伤弧菌，2个途径可入侵【食材选购】○ 为何脑梗逐渐增多?专家坦言：与肥肉无关，这东西可能是“祸首”【饮食误区】○ 鸡精味精是“害人精”，伤身还致癌？辟谣：除了3类人，放心吃【饮食误区】○ 消肿祛湿就喝红豆薏仁水？老实说，2类人群不适宜，当心越喝越湿【饮食误区】○ 3种吃饭方式，让年轻人加速死亡【饮食误区】○ 红肉吃得多，患糖尿风险更大【鱼蛋肉营养功效】○ 花生被称为“血管清道夫”，常吃好处多！但6类人不宜吃，别忽视【饮食误区】○ 查出尿结石要管住嘴，这3种食物一口别多吃，别等去医院才后悔【饮食误区】○ 蛋白质摄入过量会伤肾脏吗？每天吃多少才好？一张表告诉你【饮食误区】○ 常喝碳酸饮料到底有多厉害？医生：5个坏处你很难想象！【饮食误区】○ 很多癌症是“吃”出来的：5个坏习惯，正在一口一口喂出癌细胞【饮食误区】○ 新鲜莲子可以冷冻吗？新鲜莲子怎么保存好？【食材选购】○ 干货！一不小心“头孢配酒”，怎么处理救回一命？2个步骤很关键【饮食误区】○ 猪蹄有什么营养价值？长期吃真的能补充胶原蛋白？真相到底如何？【饮食误区】○ 藏在卫生间里的“这玩意”，可能是黄曲霉素的源泉，尽量处理【饮食误区】○ 猪肝有毒素？吃猪肝对眼睛有好处？传言究竟是真是假？告诉你真相【饮食误区】○ 一勺猪油等于五副药，爱吃猪油对身体有好处？今天给你说明白【饮食误区】○ 夏季多吃空心菜，身体会收到3个“惊喜”，但4类人尽量别吃【饮食误区】○ 大豆油危害最大？花生油、菜籽油…常见的5种油，哪种更健康？【饮食误区】○ 喝水也是一门学问，这6个要点没注意，喝再多水也没用！【饮食误区】○ 经常便秘，大便干硬、拉不出？提醒：6个简单方法，排泄变顺畅【饮食误区】○ 忠告：酒后还在做这4件事，那是拿自己的小命开玩笑【饮食误区】○ 长期喝粥不健康，还容易伤胃？粥真的没有营养吗？喝对了才有好处【饮食误区】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台