登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
清热解毒 苋菜皮蛋汤【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2024/10/15 0:40:28 发布人:我爱养生 点击:109

  苋菜皮蛋汤的制作材料:


冬季水果吃什么好

  

清热解毒 苋菜皮蛋汤


         主料:苋菜(绿)250克

  辅料:松花蛋(鸭蛋)50克

  调料:大蒜(白皮)5克,植物油20克,盐2克,生抽5克,味精1克

  苋菜皮蛋汤的做法:

  1.苋菜洗净,用手撕成两段;

  2.大蒜去皮洗净,切丁;

  3.松花皮蛋去壳,用线切成桔瓣块;

  4.锅中放油烧热,倒入大蒜爆香,加皮蛋和盐炒几下;

  5.至闻到皮蛋香味时,放入苋菜炒几下;

  6.加水煮沸,加点生抽和味精即可出锅。

  食物相克苋菜(绿):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

  松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

(实习编辑:刘小玲)

相关信息
○ 爱吃肉女性患结肠癌风险更高【饮食新知】○ 教你健健康康过大年——饮食篇【营养搭配】○ 美食厨房 | 芦笋炒肉片【鱼蛋肉营养功效】○ 红肉吃多了真会变傻吗【饮食新知】○ 春天多吃这几种野菜可防癌【春季饮食】○ 喝酸奶的9大注意事项【饮食习惯】○ 这些隐藏很深的营养高手,你认识吗?【鱼蛋肉营养功效】○ 健康饮食者七大习惯【饮食习惯】○ 喝汽水提高患前列腺癌风险【饮食新知】○ 过了保质期的食物能不能吃?答案就在这里!【饮食习惯】○ 怎样健康吃饭 吃饭慢好处多【饮食习惯】○ 春吃韭菜6大好处 这样挑选清洗最正确【春季饮食】○ 哪类动物的蛋白质最好呢?【鱼蛋肉营养功效】○ 5种鱼类富含欧米伽3脂肪酸【鱼蛋肉营养功效】○ 茶与胃的较量:如何喝茶更养胃?中医给出了几个方法【疾病调理】○ 七天长假邻近:公布饭局前后的防醉解酒大全【饮食习惯】○ 巧吃豆芽, 帮助您治愈5种常见疾病【饮食习惯】○ 黑木耳炒鸡蛋可补肺气【鱼蛋肉营养功效】○ 究竟要吃多少隔夜菜、酱腌菜才能致癌?【饮食新知】○ 甲亢患者不能吃辣椒 还有哪些人不能吃?【疾病调理】○ 春节前 学会这些绝佳的营养伴侣【营养搭配】○ 吃大量果蔬可防哮喘【饮食新知】○ 挑大米时搓一下【食材选购】○ 春分湿气重,吃点扁豆可祛湿【春季饮食】○ 贫血的人吃什么补血最快【疾病调理】○ 冬季怎么饮食才算好【饮食习惯】○ 每日应必吃的八种日常食物【营养搭配】○ 别以为吃水果可以代替蔬菜【饮食习惯】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台