| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
不宜和猪肉搭配的食物【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2024/9/2 4:19:07 发布人：我爱养生 点击：73
猪肉和牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。  冬季水果吃什么好
猪肉与大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%———80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
（实习编辑：刘小玲） |
相关信息
○ 羊肉豆腐 冬季清热泻火【鱼蛋肉营养功效】○ 早春食补 应该怎么吃才对身体最好？【春季饮食】○ 春季排毒养颜不可少十种食物【春季饮食】○ 春季困乏 多吃日常碱性食物【春季饮食】○ 春天吃春饼:滋阴化燥养胃生津【春季饮食】○ 春季食疗养生 最适宜喝点甜味的粥【春季饮食】○ 春季养生 五种健康卫士保护您【春季饮食】○ 喝椰子汁能改善口腔溃疡【疾病调理】○ 盘点哪些瓜果可以治病【疾病调理】○ 春季养生 川贝红酒炖雪梨【春季饮食】○ 白领春季多吃豌豆养颜健身还护眼【春季饮食】○ 鸡蛋储存保质有讲究【鱼蛋肉营养功效】○ 奶白色的汤一周别喝超过两次【饮食习惯】○ 通缉令：这些食物窝藏“毒”素【鱼蛋肉营养功效】○ 这样吃姜 缓解身体4种不适【疾病调理】○ 电脑一族吃根香蕉可防眼睛干涩疼痛【水果营养功效】○ 鲤鱼最好跟粗粮一起吃【鱼蛋肉营养功效】○ 夏天预防痘痘 该怎么吃？【饮食习惯】○ 春季怎样煲汤才最营养？【春季饮食】○ 每日吃一个苹果的理由【水果营养功效】○ 七成肉类食品不合格【饮食习惯】○ “生吃活食”的饮食时尚不适合于肉、蛋【鱼蛋肉营养功效】○ 看鱼下酒味更鲜【营养搭配】○ 胖人吃“凉” 瘦人吃“温”【饮食习惯】○ “过午不食”减肥错在哪？【饮食习惯】○ 水果最好不要冷藏 伤胃！【水果营养功效】○ 青菜吃太多 孕妇会有害【营养搭配】○ 立春肝气旺影响脾胃 多吃山药大枣【春季饮食】 |
