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东南亚名菜菠萝油条虾仁【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2025/5/17 0:26:04 发布人:我爱养生 点击:95
![]() 原料:虾仁、菠萝、油条 先用盐、胡椒粉、油、淀粉腌制虾仁,虾仁比较嫩,大约腌制十分钟即可。 ![]()
趁腌制的功夫,将油条再放入锅中油炸成金黄,这样再次炸过的油条口感更脆,口味也更接近于老油条。 将腌制好的虾仁倒入油锅也略微过过油,使之更鲜、更有弹性。 接下来就是调制糖醋汁,放一些番茄沙司,加入些白醋,当然,如果考究一些的话,可以放一些剁碎的番茄,调好再倒入油里略微煸炒下。最后放入虾仁、油条、菠萝翻炒一下即可出锅。 (实习编辑:刘小玲) |
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