| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
鲜美好味道 淡菜生鱼汤【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2024/10/10 22:47:38 发布人：我爱养生 点击：99
  冬季水果吃什么好
做法： 1，把生鱼两边微煎一下，加入热水，熬出奶白色鱼汤; 2，把其他材料，鱼和鱼汤放进电子汤锅里，煲2小时; 3，差不多煲好的时候，加盐调味。 
本地生鱼的辨认方法：花纹比较细小，颜色比较黑，身材比较苗条。 小区的市场非常不厚道，本地生鱼竟然开价22元/斤。还好我周末喜欢散步，走大概200米就到敦和市场，买到13元/斤的本地生鱼。 此汤还可以用山斑鱼代替生鱼，味道一样鲜美。 （实习编辑：刘小玲） |
相关信息
○ 教你降血脂必吃的“降脂三宝”【疾病调理】○ 养生食谱 春季防病多喝粥【春季饮食】○ 为什么忌用菜刀削水果？【水果营养功效】○ 花生酱，能防色素沉着【鱼蛋肉营养功效】○ 美国牙医让孩子少吃糖果的妙招【饮食习惯】○ 肉类绝不是一种好的食物？【鱼蛋肉营养功效】○ 常熬夜的人要多吃五种水果【水果营养功效】○ 晚餐要吃少 记住三个“不要”【饮食习惯】○ 吃鱼最实用的9个技巧【鱼蛋肉营养功效】○ 高血压不能吃肉？医生挑明：这3类肉不妨多吃！【疾病调理】○ 咳嗽吃什么好的快？4招让你润肺防燥【疾病调理】○ 七款美食帮你预防春季传染病【疾病调理】○ 巧选食材让老人孩子吃出营养【食材选购】○ 糖尿病人不能喝粥、吃水果？教你几个技巧，饱口福还不升糖【疾病调理】○ 排毒养颜的食物有哪些？【营养搭配】○ 你丢的是垃圾还是营养？【营养理论】○ 十年鸡头赛砒霜【鱼蛋肉营养功效】○ 吃水果要配合你的职业【水果营养功效】○ 要减肥 先学会细嚼慢咽【饮食习惯】○ 十一出游 糖友下馆子怎么点菜【疾病调理】○ 男性壮阳 多吃鸭肉【鱼蛋肉营养功效】○ 盘点最适合春季的八种节令食物【春季饮食】○ 咳嗽吃什么好？【疾病调理】○ 食用鸡蛋 三大禁忌【营养搭配】○ 痛经时，少吃酸涩【鱼蛋肉营养功效】○ 果汁和水果哪个更营养【水果营养功效】○ 春天需多吃点韭菜和蒜【春季饮食】○ 猪流感爆发，你到底知道多少？【鱼蛋肉营养功效】 |
