登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
肠道细菌指导我们选择食物?【饮食新知】
发布时间:2024/11/24 14:12:26 发布人:我爱养生 点击:101

  居住在我们肠道的细菌,很有可能影响到我们的欲望和情绪,让我们吃这些细菌想要的食物,而这些食物往往驱使我们肥胖。

  在杂志BioEssays发表的一篇文章中,加州大学旧金山分校,亚利桑那州立大学和新墨西哥大学研究人员审查了最近的科学文献,发现肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。

  虽然目前还不清楚究竟是如何发生这种情况,但研究人员认为肠道微生物可以通过释放信号分子进入我们的肠道内,影响我们的决定。因为肠道与免疫系统,内分泌系统及神经系统都是相关联的,这些信号可能影响我们的生理和行为反应。

  研究表明,肠道细菌可能部分通过迷走神经作用,来影响我们的饮食决定。微生物通过改变迷走神经的神经信号,改变味觉受体,产生毒素使我们感觉不好,以及释放奖励类化学信号使我们感觉良好,来拥有操纵我们行为和情绪的能力。 在小鼠中,已经发现细菌中的某些菌株能增加焦虑行为。

  在人类中,一项临床试验中发现,那些情绪低落的人,饮用含有干酪乳杆菌的益生菌后心情得到改善。Maley、Aktipis和第一作者Joe Alcock提出需要进一步研究,肠道细菌影响我们的头脑。例如,移植需要海藻营养的细菌到肠道,是否会引导人类宿主多吃海藻?


相关信息
○ 14个饮食习惯受益终生【饮食习惯】○ “太阳蛋”不适合学龄儿童!【鱼蛋肉营养功效】○ 菠萝的营养(组图)【水果营养功效】○ 少让孩子吃鸡头、鸭头【鱼蛋肉营养功效】○ 春季吃5款菌菇食谱健康减肥【春季饮食】○ 不吃肥肉为啥血脂还高?【鱼蛋肉营养功效】○ 4招教你如何挑选反季节水果?【水果营养功效】○ 怎样辨别真假海参【食材选购】○ 哪些食物不能与羊肉同吃?【营养搭配】○ 喝茶养生?要注意泡茶方式还有防骨质疏松【饮食习惯】○ 吃鱼眼真的可以明目吗?【鱼蛋肉营养功效】○ 8种食物错搭易致腹泻【营养搭配】○ 天天喝可乐的人,最终怎么样了?【饮食误区】○ 多名院士力挺转基因食品,国家出新规:食品不得标注“非转基因”【营养搭配】○ 不吃早餐有什么危害?不吃早餐对健康有哪些影响?【饮食习惯】○ 春食蜂蜜补益脾胃之气【春季饮食】○ 家禽肉 绝对不能吃的部位【鱼蛋肉营养功效】○ 自助餐攻略:吃得健康,才够本【饮食习惯】○ 葡萄酒一定要醒吗?【饮食习惯】○ 常食香菇可防感冒 增强机体抵抗力【营养搭配】○ 美国牙医让孩子少吃糖果的妙招【饮食习惯】○ 让鸡汤营养变身的秘密【鱼蛋肉营养功效】○ “一看二闻”揪出变质食物【食材选购】○ 女人春天喝什么水养颜养生【春季饮食】○ 苦夏或是脾虚 五个征兆说明该补脾了【疾病调理】○ 香蕉最好不要和其他水果一起放【水果营养功效】○ 驾驶员不宜空腹吃香蕉【水果营养功效】○ 春季喝点7菜粥 清理肠胃助消化【春季饮食】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台