登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
每天喝一瓶汽水影响记忆力【饮食新知】
发布时间:2025/5/18 10:30:49 发布人:我爱养生 点击:117

  据英国《每日邮报》报道,美国南加州大学一项研究发现,每日仅喝一瓶汽水就会影响青少年的记忆力以及学习能力。

  在该项实验中,研究人员让成鼠及小鼠每天都喝一些甜味饮料,这些饮料里含有大量的果葡糖浆或蔗糖。一个月后,研究人员对他们进行认知能力的测试,结果发现,成鼠表现正常,而小鼠的学习与记忆能力则明显减弱。除了造成记忆缺陷外,大量饮用甜饮料还会导致大脑中负责记忆和学习的海马体发炎。

  该研究被发表在西雅图召开的摄食行为研究学会年度会议上。南加州大学的斯科特?卡诺斯基教授在会上说:“海马体对于记忆功能来说至关重要。这个区域对各种不同的环境因素影响尤其敏感,比如说摄入过多富含饱和脂肪酸的食物和喝甜饮料等。”此外,卡诺斯基还指出,饮料中的碳水化合物会导致人体代谢紊乱,这早已经是公开的秘密。

  甜味饮料带来的健康问题已经引起全球关注。英国国家饮食营养调查发现,在4至18岁的青少年中,软饮料是糖分的主要贡献者。其中4至10岁的儿童中,16%的糖分都是从软饮料获取的,这一比例在10至18岁年龄段的孩子当中更高,可达29%。而在美国,研究人员发现,当今的儿童和青少年喝的甜饮料是他们的父辈的3倍之多。据英国国家医疗服务体系(NHS)建议,为了保证均衡饮食,青少年最好不要少多软饮料和汽水,特别是在两餐之间。


相关信息
○ 从头到尾吃萝卜【鱼蛋肉营养功效】○ 爱腹泻的人,少吃草莓【水果营养功效】○ 饭后就喝汤小心长出大肚腩【饮食习惯】○ 造成女性“毁容”的食物搭配【营养搭配】○ 喝酒后吃什么有利健康?【营养搭配】○ 央视调查称国内所售鳕鱼可能均非真正鳕鱼【饮食新知】○ 口服胶原蛋白对皮肤好处多【饮食习惯】○ 教你辨别毒蘑菇【食材选购】○ 吃好葱姜蒜,病痛少一半【鱼蛋肉营养功效】○ 荔枝黄瓜 击退暗沉【水果营养功效】○ 鸡蛋茶叶银耳到底能不能放隔夜【饮食习惯】○ 怎样的饮食习惯才是健康的?【饮食习惯】○ 红薯滋补肝肾抗衰老!食物的超级技能你造吗?【饮食新知】○ 胃癌早期不痛不痒!发现这些症状,别迟疑,可能是胃癌“报到”【饮食误区】○ 死螃蟹有毒别买 吃时不宜喝啤酒【鱼蛋肉营养功效】○ 火锅聚餐莫求快 注意肉类安全【饮食习惯】○ 东南亚名菜菠萝油条虾仁【鱼蛋肉营养功效】○ 储存方法错,食物坏得快【鱼蛋肉营养功效】○ 超市买蔬菜的三大要点【食材选购】○ 冬季慎吃催熟反季水果 或对身体造成伤害【食品安全】○ 便秘的饮食疗法【饮食习惯】○ 五谷养生粉可以养生吗?【营养搭配】○ 专家建议还是少吃红肉为妙【鱼蛋肉营养功效】○ 日本研究发现冬天喝啤酒有助防感冒【饮食新知】○ 常吃葡萄柚防癌减重抗牙病【水果营养功效】○ 肉鸽的八大食疗作用【鱼蛋肉营养功效】○ 水果健康 但不能当饭吃【水果营养功效】○ 每餐吃七分饱好吗?怎样吃七分饱最健康呢?【饮食习惯】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台