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老年人还是少喝鸡汤的好【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2025/5/19 10:22:35 发布人:我爱养生 点击:67
![]() 北京大学第三医院营养部主管李白花主任提醒人们,老年人,特别是患病的老年人,盲目以鸡汤进补,反而会加重病情。 李主任说,患有高血压、高胆固醇血压、胃酸过多等疾病的老年人不宜经常喝鸡汤。这是因为,鸡汤中含有一定的脂肪,患有高脂血症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步 ![]()
李主任建议,老人一周只喝1到2次鸡汤,喝汤时,一次只喝200毫升。她说,鸡汤中所含的营养比鸡肉要少得多,老人可适当地吃些鸡肉。 (实习编辑:邓婉诗) ![]() ![]() |
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