| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 养生资讯 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
冬天煲汤放些陈皮有奇效【烹饪技巧】
发布时间：2024/10/30 16:23:03 发布人：我爱养生 点击：70
冬季煲汤时放几块陈皮，不仅味道好，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。 中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。 陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。也不可以用鲜橘皮来代替陈皮。 |
相关信息
○ 黑眼圈冷敷好还是热敷好？热敷能去黑眼圈吗？【中医常识】○ 4个烹调小技巧减少产生致癌物【烹饪技巧】○ 米饭怎么做更加的营养美味【烹饪技巧】○ 阴虚火旺喝什么汤好？3款美食助滋阴【体质养生】○ 炖排骨加点黄豆更健康【烹饪技巧】○ 中医中药治疗脑瘤有哪些优势 ?【中医常识】○ 香蕉燕麦减肥法，你知道吗？【中医常识】○ 白术的作用以及白术祛斑的具体方法是什么【中医常识】○ 热天怕冷是什么原因导致？应该怎么办？【中医常识】○ 蔬菜瓜果切块后不要再清洗【烹饪技巧】○ 菠萝油条虾的家常做法 菠萝油条虾的热量【烹饪技巧】○ 煮饭：用开水煮米饭更有营养【烹饪技巧】○ 五星级饭店的小炒肉都是这样做的【烹饪技巧】○ 男人盗汗是什么原因引起的？是什么导致的？【中医常识】○ 炒鸡蛋，也是一门技术活【烹饪技巧】○ 散黄蛋能吃吗【烹饪技巧】○ 1种食材，主食、炒菜、汤全搞定【烹饪技巧】○ 中医祛痘怎么样？内调外敷方能治好【中医常识】○ 教你怎样做菜才不粘锅【烹饪技巧】○ 广州进口食品必须拥有中文标识 否则将禁止销售【饮食资讯】○ 如何正确淘米让营养不流失【烹饪技巧】○ 烹饪技巧 利用多些配菜食物能够改变味觉【烹饪技巧】○ 失眠多梦头痛怎么办？吃什么好？【中医常识】○ 肺阴虚的症状有哪些？在临床上有什么表现？【体质养生】○ 家里必备两种勾芡淀粉【烹饪技巧】○ 专家呼吁客观全面报道安全事件【饮食资讯】○ 香菇炖鸡汤的做法 鲜香美味【烹饪技巧】○ 放料酒时间有讲究【烹饪技巧】 |
