登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
养生资讯 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
米饭怎么做更加的营养美味【烹饪技巧】
发布时间:2024/12/1 0:02:42 发布人:我爱养生 点击:65

  米饭怎么做更加的营养美味呢?米饭是我们日常生活中经常吃的主食,也是很多人都喜欢吃的食物,但是不同的人用同样的米煮出来的米饭却不同味道,有的人煮的米饭特香,那么怎样才能煮出更香更营养的米饭呢,下面我们一起来看一下:

  让米饭更好吃营养的四大“杀手锏”

  加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。

  加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。

  加点儿盐:此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩饭时放入少量食盐水,就能去除米饭异味。

  加点儿茶:用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且茶叶不要太多了,否则茶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。

相关信息
○ 阴虚火旺喝什么汤好?3款美食助滋阴【体质养生】○ 炖排骨加点黄豆更健康【烹饪技巧】○ 中医中药治疗脑瘤有哪些优势 ?【中医常识】○ 香蕉燕麦减肥法,你知道吗?【中医常识】○ 白术的作用以及白术祛斑的具体方法是什么【中医常识】○ 热天怕冷是什么原因导致?应该怎么办?【中医常识】○ 蔬菜瓜果切块后不要再清洗【烹饪技巧】○ 菠萝油条虾的家常做法 菠萝油条虾的热量【烹饪技巧】○ 煮饭:用开水煮米饭更有营养【烹饪技巧】○ 五星级饭店的小炒肉都是这样做的【烹饪技巧】○ 男人盗汗是什么原因引起的?是什么导致的?【中医常识】○ 炒鸡蛋,也是一门技术活【烹饪技巧】○ 散黄蛋能吃吗【烹饪技巧】○ 1种食材,主食、炒菜、汤全搞定【烹饪技巧】○ 中医祛痘怎么样?内调外敷方能治好【中医常识】○ 教你怎样做菜才不粘锅【烹饪技巧】○ 广州进口食品必须拥有中文标识 否则将禁止销售【饮食资讯】○ 如何正确淘米让营养不流失【烹饪技巧】○ 烹饪技巧 利用多些配菜食物能够改变味觉【烹饪技巧】○ 失眠多梦头痛怎么办?吃什么好?【中医常识】○ 肺阴虚的症状有哪些?在临床上有什么表现?【体质养生】○ 家里必备两种勾芡淀粉【烹饪技巧】○ 专家呼吁客观全面报道安全事件【饮食资讯】○ 香菇炖鸡汤的做法 鲜香美味【烹饪技巧】○ 放料酒时间有讲究【烹饪技巧】○ 油炸食物后的剩油可以用来煮青菜【烹饪技巧】○ 粗盐热敷的副作用有哪些?注意事项有什么【中医常识】○ 常见血管膨胀因素
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台