登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
吃西红柿有哪些禁忌?不能跟什么同食呢?【营养搭配】
发布时间:2024/12/12 12:30:45 发布人:我爱养生 点击:90

  西红柿炒鸡蛋是一道国民菜式,很多人都会做的就是西红柿炒蛋,西红柿不仅做法多样,而且营养价值也是很高的。虽然能跟很多菜式一起搭配,但也是要注意很多的搭配禁忌。

果汁 水果 西红柿 黄椒 青瓜_17844668_xxl

  西红柿的禁忌有哪些呢?

  1.西红柿不宜和黄瓜同食

  因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

  2.西红柿不宜和胡萝卜同时食用

  维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

  3.西红柿不宜和鱼肉同时食用

  食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

  4.西红柿不宜和猪肝同时食用

  猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

  5.西红柿不宜和地瓜同时食用

  同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

  6.西红柿不宜和石榴同时食

  因为一种是酸性的,一种是碱性的,同时服用的话,两者会发生化学反应的,所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害。

  7.西红柿忌不宜和土豆同时食用

  土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

相关信息
○ 疏风解热:桑叶黄豆煲猪排骨【鱼蛋肉营养功效】○ 冬吃鲫鱼夏吃鲤【饮食习惯】○ 夏季调治慢性咽炎的十款食疗方【疾病调理】○ 春季到来可多吃三种豆【春季饮食】○ 多吃葡萄缓解关节炎【饮食新知】○ 猪蹄有什么营养价值?长期吃真的能补充胶原蛋白?真相到底如何?【饮食误区】○ 春季饮食谨遵五忌 立马痩回来【春季饮食】○ 番茄搭配4种菜很营养【营养搭配】○ 鱼专家们这样吃鱼【鱼蛋肉营养功效】○ 偏爱甜食皮肤差【饮食习惯】○ 高脂肪鱼类有益心脑健康?【鱼蛋肉营养功效】○ 脂肪肝患者可常吃8种食物【疾病调理】○ 八种食物刮油降脂【食材选购】○ 中午喝蜂蜜可健脑抗疲劳【饮食习惯】○ 超级养生的五大肉类【鱼蛋肉营养功效】○ 为什么患脑梗的人群越来越多?4种食物容易让血管变堵,切记少吃【饮食误区】○ 茶叶和茶水分开放更有利健康【饮食习惯】○ 研究称白米白面竟与肺癌风险相关?!【饮食新知】○ 补钙怎么补?水果+蔬菜混搭补出硬“骨气”【营养搭配】○ 光明酸奶保质期内变臭 厂家承认细菌含量过多【食品安全】○ 一日三餐怎么吃最合理【鱼蛋肉营养功效】○ 饭后7个好习惯 吃饱吃好更健康【饮食习惯】○ 酒后食用酸性水果有助于解酒【生活技巧】○ 教你食用油脂更健康【饮食习惯】○ 警!这些动物的头有毒【鱼蛋肉营养功效】○ 别以为吃鱼眼就能“补”你的眼睛【鱼蛋肉营养功效】○ 春季吃韭菜 最具有排毒效果【春季饮食】○ 鸡蛋不能与哪些食物一起吃【营养搭配】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台