![]() |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
安全豆芽怎么挑?【食材选购】
发布时间:2025/8/2 0:29:56 发布人:我爱养生 点击:167
豆芽是我们桌上的美味佳肴,然而,近年来出现的“毒”豆芽事件却让我们谈之色变。作为消费者,我们最关心的可能是:“毒”豆芽里面用的东西到底安不安全,这样的豆芽还能不能吃?市民们又该如何避免豆芽的“毒区”呢? 破解两大豆芽谣言 所谓“毒”豆芽,主要是指使用了6-苄基腺嘌呤(6-BA)、4-氯苯氧乙酸钠(4-CPA)、赤霉酸(GA)等植物生长调节剂的无根豆芽。它们到底安全吗? 五招让你避开豆芽“毒区” 致癌、致畸、致突变属于杜撰。以6-BA和GA为例,实验研究证明,它们的大鼠半致死量(LD50)均大于每千克体重5克(食盐为3克),也就是说其急性毒性比食盐还低。而且两者均未发现致癌、致畸、致突变的可靠证据,网上流传的致癌一说属于杜撰。 致性早熟不科学。经常会有这样的报道,“专家称这些植物激素长期大量食用,或导致儿童性早熟和妇女生育障碍”,这是毫无科学依据的。GA是植物可以自身产生的,6-BA和4-CPA则是人工合成的植物生长调节剂,但都不会对人造成“催熟”效果,这就好比花粉(植物的精子)不会让人怀孕。 望闻问切选豆芽 闻豆芽上的气味:健康的豆芽闻起来很清爽,而有“尿素”味道的豆芽是不正常的。 看豆芽身:自然培育的豆芽芽身挺直稍细,芽脚不软、脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的豆芽,芽身粗壮发水,色泽灰白。 看豆芽根:自然培育的豆芽,根须发育良好,无烂根、烂尖现象,而用化肥浸泡过的豆芽,根短、少根或无根。 看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。 要把豆芽掐开看水分,健康的豆芽水分比较大。 39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net 39健康网推荐阅读: 【如何选购安全红枣枸杞?】 【“望闻问切”挑出安全猪肉】 |
相关信息
○ 专家提醒:绞好的肉馅要少买【食材选购】○ 饮食习惯:不要在压力下进食【饮食习惯】○ 家中熬鸡汤的六个学问【饮食习惯】○ 饭后一杯茶提神助消化【饮食习惯】○ 七种饮食习惯,大脑老得慢【饮食习惯】○ 家常小菜竟是健康杀手【营养搭配】○ 三招识别有毒猪蹄【鱼蛋肉营养功效】○ 每天八个时间需喝水【饮食习惯】○ 四种饮食习惯引发健康问题【饮食习惯】○ 造成女性“毁容”的食物搭配【营养搭配】○ 聚餐多,常吃香蕉和猕猴桃【营养搭配】○ 年底综合征怎么吃健康 压力大吃什么好【生活技巧】○ 哪些是易上火的水果及解热的水果【水果营养功效】○ 食疗粥是预防肾病综合征好帮手【疾病调理】○ 吃富含钾元素的食物 降低老年女性早亡和中风风险【饮食新知】○ 喝红茶吃柑橘可防卵巢癌【饮食新知】○ 女子长期吃隔夜菜吃出重度贫血!剩菜剩饭到底能不能吃?【饮食误区】○ 三种“虚”不宜大肆进补【疾病调理】○ 常吃汉堡和薯条 认知功能受影响【饮食习惯】○ 七分饱刚好 太饱容易撑出病【饮食习惯】○ 吃鱼能够明显提高男孩智商【鱼蛋肉营养功效】○ 护心饮食加减法 远离疾病没烦忧【疾病调理】○ 常头痛的人要少吃巧克力【饮食习惯】○ 春季 我与大蒜亲密接触【春季饮食】○ 春节聚会身材不好?试试饮食减肥【饮食习惯】○ 冬季怎么饮食才算好【饮食习惯】○ 木瓜营养价值全面剖析(组图)【水果营养功效】○ 便秘饮食原则 多吃香蕉粥【疾病调理】 |