登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
买山珍年货,莫迷信“野生”【食材选购】
发布时间:2024/10/30 12:56:56 发布人:我爱养生 点击:110

  从某些角度看,人工栽培的蘑菇反而更占优势。比如说,这些蘑菇在产品质量上容易控制,规格大小比较统一,成熟度更好。王贺祥提醒说,如果在餐馆里点了野菌汤,发现规格大小颜色都一样,那肯定就不是野生的。另外,人工栽培的蘑菇更干净,洗洗就可以吃了。野山菌里面则有很多砂子,在烹调前一定要洗净,具体方法是:将菌柄朝下,不要搅动,过半个多小时,砂子自然会沉到水里。

  从种类上来说,野生菌占到菌类的90%,包括牛肝菌、松茸、块菌、松露、冬虫夏草等。而我们平常听着耳熟的蘑菇名字,比如平菇、冬菇、香菇、金针菇等,则都是人工栽培的。

  其实,从营养价值上来说,两者没有明显差别,只是风味不同而已。相比之下,野生菌的味道更加浓郁。然而,“纯天然”的野生菌却未必“无污染”。一些野生菌虽属无毒菌类,但是,如果其所生长的地方发生了污染,或者地层下含有磷之类有毒的矿物,误食后则会损害健康。

  从某些角度看,人工栽培的蘑菇反而更占优势。比如说,这些蘑菇在产品质量上容易控制,规格大小比较统一,成熟度更好。王贺祥提醒说,如果在餐馆里点了野菌汤,发现规格大小颜色都一样,那肯定就不是野生的。另外,人工栽培的蘑菇更干净,洗洗就可以吃了。野山菌里面则有很多砂子,在烹调前一定要洗净,具体方法是:将菌柄朝下,不要搅动,过半个多小时,砂子自然会沉到水里。

  王贺祥称,之所以市场上的野山菌卖的贵,是因为野生的数量比较少,价格自然被炒起来了。现在市场上一些号称“野生”的食用菌其实都是人工栽培的,消费者不要被一些商业宣传给唬住了,用高价格买回营养差不多的蘑菇,得不偿失。

  上海市消保委农产品农资专业委员会专家组成员沈鸿钧也提醒说,现在有的不良商家将人工培植的“竹荪”卖野生价,两者价差一两倍;用在木屑、棉仔壳等代料上培植出来的黑木耳,冒充在树木段上长出来的野生黑木耳,这类冒牌野生的例子不少,消费者不要轻信。

  在挑选菌类时,消费者可以从外观上分辨:一般野生菌的菌柄比较短,所以商家一般都不剪;而人工菌菌柄长,商家一般会将其剪短,因此显得比较整齐。此外,一些非专业菌类餐饮企业菌类食品周转慢,会造成菌类积压变质,而专业蘑菇店都是从云南等地空运蘑菇,所以食用菌类最好选择专业蘑菇店就餐。

(实习编辑:张曼)

相关信息
○ 水煮鱼香辣虾最好要少吃【鱼蛋肉营养功效】○ 细菌入侵 别将熟鸡蛋浸冷水中【鱼蛋肉营养功效】○ 矮胖重的火龙果最好吃【食材选购】○ “明目果”其实是常吃水果【水果营养功效】○ 猪肝营养丰富应每天定量摄取【鱼蛋肉营养功效】○ 苹果香味有助于缓解偏头痛【水果营养功效】○ 坚果里的营养冠军【鱼蛋肉营养功效】○ 黄油抗癌!揭秘“坏”食物不为人知的健康益处【饮食新知】○ 几点策略教你吃出"健康"猪肉【鱼蛋肉营养功效】○ 莲藕配花生清热润皮肤【营养搭配】○ “甜食综合征”如何防治?【饮食习惯】○ 羊肉不要与茶及南瓜同食【鱼蛋肉营养功效】○ 山楂食疗可以治痛经【水果营养功效】○ 坚果好吃,但别贪【鱼蛋肉营养功效】○ 痛风患者不能吃蜂蜜?秋季防痛风的10个饮食建议【疾病调理】○ 掌握这几招可解食物之毒【生活技巧】○ 烤香肠吃到没命 3吃法肠癌不上身【饮食习惯】○ 过量吃水果也可能吃出病?【水果营养功效】○ 吃鱼 有助于预防肥胖症【鱼蛋肉营养功效】○ “红牛”被曝标注批文严重不符 家长忧孩子健康【食品安全】○ 这些食物最好焯了水再烹调,来听听营养专家怎么说【鱼蛋肉营养功效】○ 无荤不饭会埋下致病隐患【鱼蛋肉营养功效】○ 四类疾病患者必须远离海鲜【鱼蛋肉营养功效】○ 食疗推荐 七种神奇的菜根可以祛病【营养搭配】○ 揭开无籽水果的面纱【水果营养功效】○ 蘸醋吃皮蛋有助排毒【鱼蛋肉营养功效】○ 教你挑选新鲜嫩牛肉的技巧【鱼蛋肉营养功效】○ 柚子与部分药物共食可引发猝死【水果营养功效】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台