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孩子出现内八字?是“鞋”出了问题【育儿新媒体】
发布时间:2025/3/17 14:37:58 发布人:我爱养生 点击:215

很多家长发现自家的孩子有内八字、足弓扁平等问题,但不明白这是什么原因造成的,其实孩子的脚在幼儿时期非常容易受到伤害,在幼儿时期足部骨骼具有很强的可塑性,如果这时孩子的脚受到压力或外伤很容易造成脚部畸形。而这些畸形往往不容易被发现,家长也很难察觉。该如何给孩子选择一双“合脚”的鞋呢?又应该让孩子穿什么样的鞋呢?下面我们就来看看。

如何选择鞋子的尺寸

1.在为孩子选择鞋子前,应该先要知道孩子的脚型是什么样的,比如脚长、脚宽等;

2.在选择鞋子时候,一定要选择比脚大半号的,这样的些穿起来更舒服。

3.选择鞋子时候,一定要选择鞋底相对比较硬的;

4.选择鞋子时候,尽量选择鞋跟矮的,不要选鞋跟高的。


不同年龄选鞋应该注意点什么?

1岁之前

1岁之前,是孩子爬行和初学走路的时候,这时候的孩子协调性和稳定性都比较差,应该给孩子选择一双鞋面柔软,鞋底要具有一定弹性,最好可以把脚部包裹起来,这样不容易让鞋子脱落。

1岁-3岁

这个年龄段是孩子发育比较快的时候,但孩子的身体平衡机制还未发育完善,家长应该给孩子选一双轻便、柔软、舒适的鞋,还需要注意鞋底应该有一定的摩擦力。


4岁-6岁

这个年龄段的孩子行走速度及步态跟成人基本一样,但孩子下肢力量还不强壮,家长应该给孩子选一双鞋底具有一定硬度,鞋子的前部折弯区域应与足部脚趾折弯位置相对应的鞋子。

7岁-9岁

这个年龄段的孩子已掌握基本的运动行为,此时应注意不能只选择一双鞋子了。运动时应该选择稳定性较好的运动鞋,日常生活中可选择透气性良好的皮鞋或布鞋。

10岁-15岁

这个年龄段的孩子足部发育已经跟成年人一样,但骨骼骨化和关节发育还在继续,此时孩子的体重和运动量急剧增加,会给踝关节带来很大的压力,所

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