![]() |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
理疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
重灸关元穴的好处,盘点关元穴的作用【艾灸穴位】
发布时间:2024/9/6 0:00:19 发布人:我爱养生 点击:154
关元穴是人们身体上十分重要的穴位之一,人们在平时对其进行重灸的话,可收获意想不到的好处。那么,重灸关元穴的好处有哪些呢? 重灸关元穴的好处 古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴,并且都认为刺激该穴的重要手段就是使用灸法。重灸关元穴一定要掌握火候,要温而不烫,灸的时间要长,持续地温灸,达到热量内透,自觉腹内热乎乎,暖洋洋,像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。重灸关元穴见效后,腹内的寒气会立时感觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右,依个体的舒适度为限,隔日一次或每周灸两次即可。 如果您是阴虚体质者,那么重灸关元穴的时间不要过长,最好配合下肢肝经上的太冲穴等,体质不同灸的穴位和治疗效果也不同。 关元穴是人体保健要穴之一,重灸关元穴坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴位有精宫、丹田等别名。重灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。 关元穴又是小肠经的募穴,所谓募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官,而重灸关元穴就能很好的促进肠道功能,增强其对营养物质的吸收能力,所以肠胃功能不好者也可以重灸关元穴来调节。 关元穴有什么作用 关元穴为元阴元阳之气闭藏之门户。是男子藏精,女子藏血之处,是统摄元气之所。用重灸关元能使命门真火充盛,小肠吸收功能增加,既补气又补血,主诸虚百损。肾间动气禀受于先天,是维持生命活动的原动力。而此原动力,在人出生后,需要由小肠不断地吸收营养来充养,才能继续发挥作用,这就是灸关元以后天补先天的道理。只有持续灸关元,才能起到暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚,结肠炎,顽固便秘,失眠,虚胖,贫血,各种慢性妇科病,前列腺疾病胃炎,糖尿病、高血压、低血压,哮喘、气管炎、肺结核、中风、脑梗,脑血栓,心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等对于西医来说的不治之症,甚至癌症,通过重灸关元等,都可以治愈。 |
相关信息
○ 艾灸在美容减肥方面有功效吗?○ 艾灸能减肥吗?○ 让食疗来改善女人宫寒的毛病【日常调理】○ 腰间盘突出用理疗能否治愈?○ 一周要灸多少次为好?○ 血脂高多吃玉米油【日常调理】○ 研究称啤酒和牛奶中的一种维生素可对抗肥胖【日常调理】○ 什么病不能泡脚?这些人群不宜泡脚【足疗药浴】○ 红枣泡水可养肝 煮蛋可养颜【日常调理】○ 秋季食疗 去火排毒双管齐下【日常调理】○ 补肾补气血的食物有哪些?7种补气血食物好吃不贵【日常调理】○ 最适合女性的中药泡脚汤,泡出好身体!【足疗药浴】○ 什么是膳食纤维?《柳叶刀》点名表扬:可降低死亡风险,延长寿命【日常调理】○ 亮白牙齿有诀窍?7种食物助你赶走大黄牙【日常调理】○ 几种常见菌的保健功效【日常调理】○ 体质弱多吃红色食物!揭开五色蔬果的营养秘密【日常调理】○ “喝水果”补维C可防感冒【日常调理】○ 现代人要学会“空腹”【日常调理】○ 常吃大葱好处多多,但对于这4类人,一口都不要多吃【日常调理】○ 红黄色起食欲蓝色帮减肥【日常调理】○ 肿瘤骨转移和扩散的症状,治疗方法【艾灸穴位】○ 艾灸肚脐减肥要怎么做有效果【艾灸穴位】○ 想锻炼成肌肉男,每天至少要吃多少蛋白质?一个公式简单算一算【日常调理】○ 运动前吃点啥【日常调理】○ 生韭菜榨汁等十方治打嗝【日常调理】○ 常吃胡萝卜能防手脚脱皮【日常调理】○ 蒲公英长期食用有什么坏处?这4个“麻烦”,你不会想体验的【日常调理】○ 春季饮食养生如何正确吃粗粮【日常调理】 |