很多人患上中度神经性耳聋都是由不好的生活习惯导致的，不健康的掏耳朵，烦躁吵闹的环境、长时间戴耳机听音乐等等都这些都会引起中度神经性耳聋，那么该怎么预防中度神经性耳聋呢？

1.克服不良习惯――掏耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力。如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。

2.预防游泳性耳病，游泳时用用耳塞，头部仰起，高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。

3.保护好听力耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的常见原因，一是药物中毒，二是噪音。药物多主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。

4.噪声失聪不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，后致聋。这些都是能造成中度神经性耳聋的因素，我们不能忽视。生活上，日常生活中就要求我们要多多注意这几个方面的影响，预防中度神经性耳聋是可以做到的，一提醒身边的朋友注意这方面的影响，在此希望患者早日恢复健康啦!