乳腺增生也可以用艾灸灸好呢？对，至少你坚持，一定会见到成效。那么，我们该灸哪些部位呢？一起来学习一下。

 乳腺增生的症状

1.最突出的特点是具有周期性，它常发生或加重于月经前期，月经完后疼痛明显减轻或消失。

2.此病在各年龄组均可发生，一般多在25-45岁。

3.肿块常为多发性，可见于一侧，也可见于双侧，可局限于乳房的一部分，或分散于整个乳房。

4.肿块呈结节状，大小不一，质韧而有囊性感，与皮肤和深层组织之间无粘连并可推动。

5.腋窝，肩背部偶有酸胀感，但腋窝淋巴结无肿大。

6.乳房疼痛与情绪和劳累程度有关。

7.偶伴有乳头溢液，溢液可为黄色，黄绿色或为无色浆液性。

 艾灸调理的原则：疏肝健脾，散结活血化瘀

 艾灸取穴：阿是穴(乳房肿块处)、膺窗、乳根、膻中、三阴交、太冲、太溪。

 居家灸法

主穴

1、阿是穴：即乳房肿块处。阿是穴指以压痛点或其他病理反应点作为针灸治疗的穴位。这类穴位一般都随病而定，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧。

2、膺窗：胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。

3、膻中：膻中穴位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

4、乳根：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

5、太冲穴：第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

治疗方法：肠胃不好加灸足三里，用艾条悬灸，以局部有温热舒适的感觉为度，每穴10-15分钟，每日灸一次，10日一个疗程，中间休息2-3天