雷火灸能减肥？对的，你没有听错。不仅减肥，还健康，不反弹。心动了吧，一起来学习一下，到底雷火灸是何方神圣，又是如何起作用的。

 雷火灸减肥是如何起作用的?

1、雷火灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2、雷火灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。

3、雷火灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。

4、雷火灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。

5、灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。

 雷火灸减肥的7个注意事项：

在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上灸。

2. 灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。

3. 使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

4. 灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

5. 灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

6. 施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗消下去后，再出门。春夏灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。

7. 在灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于灸后排毒。

 雷火灸减肥在减肥方面是非常有效一种减肥法，而且该方法是安全可靠的，但是对于它的使用也一定要注意以上的几点，否则会影响到减肥的效果，同时也会影响到身体的健康。