一般来讲，人们在平时选择中医养生方法防治疾病的时候，其在采用不同的方法时，所需要注意的事项也是各不相同的，那么，拍痧注意事项有哪些呢?

拍痧注意事项：

1.拍痧请掌控好力度,不能用力过大以免产生瘀血等症状.拍打初学者，要从轻而重，慢慢来适应。切不可急于使于重力。

2.对疼痛过敏者，血小板数量偏少者不宜拍打;

3.对局部创伤、感染部位，不宜拍打;

4. 孕妇、女性经期、妊娠期，不宜拍打;

5.拍打后，积滞严重者，可选用热敷或药酒轻揉，不宜用冷水;

6. 饭后一小时内禁拍，拍打后两小时不要碰冷水，不要吹冷风;

7. 头部的太阳穴，肾脏周围禁止拍打;

8. 如果拍出了痧，请在痧完全消退后再进行第二次拍打。

拍痧为什能治病?

通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学专家们进一步发掘这种保健养身法，将其与经络学针炙学进一步结合起来保健养身。