![]() |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
理疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
拔罐减肥有科学依据吗【拔罐刮痧】
发布时间:2025/4/6 16:14:11 发布人:我爱养生 点击:183
不少朋友要纳闷了,拔罐有作用吗?拔罐减肥有科学依据吗?古人发明了拔罐好像没说能减肥吧。不要怀疑,现在医学青出于蓝而胜于蓝,拔罐减肥当然有作用,还不小呢。 拔罐的作用 1减肥作用:内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。 2促进全身血液循环:通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。 3排除体内毒素:罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。 4温热作用:当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。 5中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。 拔罐减肥施罐法操作 1中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 治疗:清胃泻火。 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。 2痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。 拔火罐治疗:法湿化痰。 取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。 操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。 拔罐减肥有何副作用? 拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。 2通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。 3可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。 4在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。 |
相关信息
○ 泡脚用什么最好?放红花艾叶都很好【足疗药浴】○ 脚是足三阴之始 护脚也分四季【艾灸穴位】○ 断奶后丰胸,用三方法最有效【推拿按摩】○ 医生直言:食管癌是“吃”出来的,做好4点!食管癌不敢靠近你【日常调理】○ 三阴交:调经止血,利气通经你知道吗?【艾灸穴位】○ 什么是大肠肿瘤?大肠肿瘤早期的四大症状【艾灸穴位】○ 午餐吃红薯可防止钙流失【日常调理】○ 茶能“解毒” 但也要因人而异【日常调理】○ 补血补肾的7大养生药膳【日常调理】○ 辨别“黑白食物”才能睡得香【日常调理】○ 三伏天饮食要补气去火【日常调理】○ 红枣可以养生 禁忌也需注意【日常调理】○ 樱桃能缓解“电脑族”不适症状【日常调理】○ 盘点影响大脑健康的食物【日常调理】○ 脾虚有什么症状?脾虚艾灸什么部位?【艾灸穴位】○ 养胃的水果,肠胃不好的你还在等什么?【日常调理】○ 身体不舒服自测:冬天吃什么水果好【日常调理】○ 鹌鹑蛋健脑护视力 美味食补“吃”出花样【日常调理】○ 喝汤对身体好?喝错反伤身【日常调理】○ 麦当娜的瘦腿穴位按压法 让你轻松瘦起来【推拿按摩】○ 按摩涌泉穴的好处?涌泉穴的按摩方法【推拿按摩】○ 中医按摩背部的好处有哪些呢?【推拿按摩】○ 常给经络按摩的好处一般会有哪些呢?【推拿按摩】○ 什么是泰式按摩,泰式按摩的功效有哪些?【推拿按摩】○ 灼伤疤痕,可用三中医偏方有效去除【推拿按摩】○ 推拿按摩可以减肥,别说你不知道!【推拿按摩】○ 多吃为便便开绿灯的6种食物【日常调理】○ 中医推拿按摩降血糖好处多多。【推拿按摩】 |