平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
养生资讯 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
气虚阴亏,内热,咳喘痰血的人请注意了!【体质养生】
发布时间:2024/11/10 2:25:45 发布人:我爱养生 点击:143
人体从生下来,就开始一天天消耗,这里主要是指先天之本的肾气,人体的这点精气神,就好比是一罐煤气,总是越用越少,因此,从这个意义上来说,相比出生时的绝对值来说,“虚”是绝对的,而不虚则是相对的。 内热 内热也叫内火,中医证名。又称为“火热内生”。指体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见症状为胸中烦热,午后潮热,五心发热,口苦,溲赤等。有阳虚和阴虚之分,如《明医杂著》卷一记述:“内伤发热,是阳气自伤不能升达,降下阴分而为内热,乃阳虚也,故其脉大而无力,属肺脾;阴虚发热,是阴血自伤不能制火,阳气升腾而为内热,乃阳旺也,故其脉数而无力,属心肾。 当人体血、津液、元阴等物质亏损,过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜、外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬等情况下,体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充,导致内火的发生。 气虚 气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气。 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法。 西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。 |
相关信息
○ 丰胸方法很多种,简单有效的别人很少告诉你!【中医常识】○ 你会炒菜吗?四个习惯容易致癌【烹饪技巧】○ 什么体质不容易怀孕?该怎么调理?【体质养生】○ 什么是热毒冲心,热毒冲心的表现有哪些?【中医常识】○ 专家教你自制温暖营养的乳酸菌奶【烹饪技巧】○ 早点加醋 做鱼腥味小【烹饪技巧】○ 使豆角又绿又脆的窍门【烹饪技巧】○ 吃什么美白牙齿 小小偏方让你的牙齿更靓白【中医常识】○ 淘米时不要用力搓【烹饪技巧】○ 肝郁气滞血瘀黄褐斑,小心气血不足!【体质养生】○ 在服用中药过程中不能服用什么食物【中医常识】○ 番茄炒蛋不该油汪汪【烹饪技巧】○ 海带长时间浸泡致营养流失【烹饪技巧】○ 掌勺的注意 炒菜时的4个致癌坏习惯【烹饪技巧】○ 男人裸睡要不要穿内裤?男人裸睡有什么好处【中医常识】○ 小编亲试如何削山药皮不痒手【烹饪技巧】○ 阴毛变白是怎么回事?阴毛变白什么原因引起?【中医常识】○ 番茄炒蛋最好先炒蛋【烹饪技巧】○ 三焦”不通是各种慢性病的根源【中医常识】○ 《国际营养学杂志》提醒:中国人很缺维生素B1【饮食资讯】○ 美白去痘印的妙方,一定要看哦!【中医常识】○ 餐饮服务食品安全管理规范:火锅所用添加剂须公示【饮食资讯】○ 便秘能引起什么疾病?便秘危害性有多大?【中医常识】○ 湿寒体质的症状及调理方法。【体质养生】○ 扁豆焯水能减少毒素吗【烹饪技巧】○ 如何来挑选好猪肉?【烹饪技巧】○ 营养专家推荐四种升级玉米吃法【烹饪技巧】○ 蒸菜营养价值高,如何蒸是关键【烹饪技巧】 |