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疤痕体质饮食应该注意哪些地方?【体质养生】
发布时间:2025/6/7 16:14:25 发布人:我爱养生 点击:257

由于每个人的体质不同,所以每个人的机体反应也不同,虽然疤痕体质的人只占人群中的少数,但是疤痕体质的人却苦不堪言,那么疤痕体质的在饮食中应该注意什么呢?

中医认为,疤痕性体质者是由于肺胃湿热,饮食不节、外感毒邪所致,特别强调过食鱼虾海鲜、辛辣厚味所致肺胃湿热,因此,要求疤痕性体质者饮食中少食鱼虾海鲜及辛辣原味之物,以清淡食物为主。

1、勿偏食:中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于瘢痕的消退。

2、勿乱食:如果自己是瘢痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候,疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,这就给瘢痕的恶化创造了条件。

3、无过食:过多食,则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食,就容易营养不良,气血亦会不足。导致正气亏虚,邪气泛滥。

疤痕体质饮食需注意:犯物和发物要分清。不要吃鸡.鱼.牛.羊肉.辣椒.大蒜.和酒.母猪头.猪蹄.南瓜.橘子.葡萄。假若吃了话,疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象,千万不要性急用手去撕动,要让它自然脱落。

疤痕体质的人最好养成长期吃海带的习惯,因为海带能改善疤痕体质和组织,运输营养,滋润皮肤。


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