关元穴是一个神奇的穴位，艾灸关元穴不仅治疗嗜睡症，还能美容养颜。这么神奇的一个穴位，快搞懂它在哪吧。

　　嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。

　　【病理阐释】

　　“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”，嗜睡症大多由中气不运所引起。根据中医理论中的“阳”主动、“阴”主静，因此阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。亦有病后或高龄阳气虚弱、营血不足困倦无力而多寐者。现代医学分析，本病的病因并不清楚，各种应激反应或压力过大，均可以作为本病的发作诱因。临床上可归结为3种类型，或者为遗传因素，或者并发于其他躯体疾病，也有可能是无任何睡眠过多家族史或病毒感染史的情况下出现独立的特发性过度睡眠。

　　【临床表现】

　　临床上主要表现为患者常常在白天出现睡眠过度或易于睡眠发作，觉醒能力正常，但有时也可见到某些患者的觉醒极度困难，醒后出现定向力不佳。同时伴有头痛(如偏头痛)、晕厥、直立性低血压、雷诺现象和手足发凉等症状。

　　【补充说明】

　　临床取穴多以关元穴为主，以温补阳气，而制阴气之旺，并配伍四神聪、内关、肾俞等穴，可以起到补肾益气、养血安神、醒神开窍的作用，对于嗜睡症起到良好的调理效果。