虽然我们对中暑这个名字并不陌生，但其实很多人在出现中暑症状时也不自知，没有认识到这是中暑了，我们有必要了解一些典型的中暑症状，以便及早做出处理。

　　先兆中暑症状：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。处理方法：及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

　　轻症中暑症状：体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

　　热痉挛症状为短暂性、间歇性四肢骨仍肌的痛性痉挛，轻者服清凉饮料可缓解肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。原因是身体大量出汗，盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速降低。

　　热射病症状出头晕、恶心、皮肤干燥、热灼而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，有严重的神经系统症状，中暑高热的三联症，即高热、无汗、昏迷。

　　热衰竭症状为发病突然，面色苍白，皮肤湿冷，体温不高，血压偏低，脉搏频数，头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时多数患者在离开高温现场、平卧片刻后即可清醒。

　　日射病症状为发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降，重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。这类中暑的原因是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿。