如果脑供血不足，人就容易出现头晕头痛的症状，而我们知道这些症状是很令人难受的，所以应该及时通过一些方法进行改善和治疗，以免产生不良后果。    

　　1，专门为特定的目标有针对性的治疗,流行说的是针对每个病人的实际情况在分子水平上直接损伤100%有效的针对性的治疗。脑患者平时可以多吃,大蒜,因为大蒜可以降低血压和血脂,还对大脑有好处。

　　2，蔬菜的叶子含有黄酮类化合物、类黄酮可以减少血小板凝固,平时的饮食必须有蔬菜,多吃蔬菜可以补充叶酸,水果可以多吃香蕉,香蕉中含有大量的钾,香蕉还可以降低血压。其他大脑病人平时休息好,做的习惯早睡早起。

　　3，每天喝大量的水,每天适当的锻炼身体。大脑是大脑的血液供应,影响大脑功能,可以使患者的大脑出现头晕头痛,严重的还会出现晕厥。大脑会严重影响患者的生活和工作,所以病人大脑的血液应该吃活血的药。

　　注意事项：

　　平时应注意血压的变化,想要吃降压药,餐饮食不要太满,不要太多的盐摄入量,含高糖和脂肪的食物也应少吃。每天适当的运动,不要有太多的心理压力。在日常生活中保持信心。