对女人来说，怀不上孩子是一道枷锁。怀不上孩子的原因有很多，而有的原因就在自己身上，比如下面这5种。

　　1.过胖

　　“屁股大好生养”，这句老话不知道已经流传了多少年。但其实，过胖的人的不一定真的“好生养”哦。研究学者发现，身体质量指数（BMI）>35的女性，受孕时间将是标准身材女性的两倍。

　　2.过瘦

　　同时，过瘦的女性需要更长的受孕时间，身体质量指数（BMI）<19的女性受孕时间将会是标准身材女性的四倍。事实上，女性身体过瘦，将会影响脑垂体激素的分泌和卵细胞的形成。另外，男性过瘦，精子浓度也可能比普通人低，精子质量下降的概率将是普通人的三倍。

　　3.嗜酒

　　不管男性还是女性，最好都不要在避孕时期饮用过量酒精。每天喝两杯10度以上的酒，不孕风险将增加60%，血液中的酒精含量过高，将使女性月经混乱甚至导致卵巢功能障碍，卵细胞发育不良。同样，男性也会出现精子数量变少，精子畸形，精子活力下降等问题，甚至还可能出现睾丸萎缩。

　　4.嗜咖啡

　　另外，把咖啡当水喝的女性要注意了，过多的咖啡因将影响输卵管活动。如果你有每天喝超过3杯美式的习惯，受孕概率将减少一半，分娩概率将比常人降低40%。

　　5.有烟瘾

　　吸烟可能引发内分泌及卵巢功能失调，54%的吸烟男女比不吸烟者晚1年才能怀孕，不孕机率比一般人多出60%。

　　因此，想要成功怀孕，最好提前积极备孕。该减肥的减肥，该增重的增重，并且要避免过量的烟酒摄入。如果夫妻有一年以上的性生活，但是却没有成功受孕，那小九就建议去医院寻求医生的帮助了。