登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
办公室温度高 东西吃的少【饮食习惯】
发布时间:2025/7/29 12:52:53 发布人:我爱养生 点击:208

  伯明翰阿拉巴马大学的研究者们发现了热环境对食物摄入量影响的初步证据。

  Molly C. Bernhard是一名公共卫生硕士,现在是营养肥胖研究中心的研究员和环境健康科学系的在读博士,他假设在久坐的办公室环境中,年轻人接触到的房间温度高于正常温度(68°- 72°F),那么他们的食品摄入量就会减少。为了验证这一观点,20个参与者被随机分配到日常工作的办公室中工作两个小时,一个房间的温度保持在正常室温19°-20°C(66°- 68°F),另一个房间26°-27°C(78°- 80°F)。整个过程用热力图像拍摄估计散热情况。

  研究人员将性别和体重指数变量控制后,Bernhard 和同事们发现外环境温度每增加1摄氏度参与者就会散失热能量,相当于他们少摄入85.9千卡能量。

  “这表明在实验(温暖)环境中减少食物摄入量可能是通过体温调节机制介导的。”Bernhard解释道。

  “在模拟办公室中温暖的环境温度可减少食物摄入量:“飞行员随机对照试验”发表在在线《Frontiers in Nutrition》杂志上。调查人员使用交叉随机对照试验继续研究这项工作,通过检测更长的曝露外界环境的时间来观察人们食物摄入量的影响。

相关信息
○ 食品中加多少味精最合适【饮食习惯】○ 2018世界饮食新趋势【营养搭配】○ 微博控眼睛累多吃木瓜有益【饮食习惯】○ 吃木瓜增加胃肠动力【水果营养功效】○ 海鲜配水果 秋季易腹泻【营养搭配】○ 马铃薯—减肥凶手or好帮手?【饮食习惯】○ 孝敬父母 老年人吃肉有讲究【鱼蛋肉营养功效】○ 吃鱼应该注意的禁忌【鱼蛋肉营养功效】○ 用温水洗菜,硝酸盐减一半【鱼蛋肉营养功效】○ 这样喝酒 避免宿醉头疼【饮食习惯】○ 添加糖——食物里的甜蜜杀手【饮食误区】○ 关于儿童牛奶中的食品添加剂【食品安全】○ 果肉表层有红色的红心柚,是注射染色剂了吗?【鱼蛋肉营养功效】○ 十八饮食细节让你拥有健康体魄【饮食习惯】○ 炖排骨,加点黄豆【鱼蛋肉营养功效】○ 谷雨时节 美味的蔬菜养生经【春季饮食】○ 减肥期间可以吃哪些肉有帮助?【鱼蛋肉营养功效】○ 脾气不好,可能缺营养【鱼蛋肉营养功效】○ 山竹应怎么挑怎么吃?【食材选购】○ 吃生鱼片的后果 这样才更安全【食材选购】○ 买巧克力之前 你得知道的事【食材选购】○ 白米饭是垃圾食品? 一天85克粗粮最好【营养搭配】○ 春季饮食技巧 注意要五多五少【春季饮食】○ 中国每年人均吃掉一只羊 少吃肉可拯救地球【食材选购】○ 鸭肉可补虚生津 清热去火【鱼蛋肉营养功效】○ 不吃早餐或提高心脏病发病率 完美早餐应包含这几类食物【营养搭配】○ 苹果比香蕉通便效果好【水果营养功效】○ 瘦肉蛋花滚辣椒叶汤【鱼蛋肉营养功效】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台