登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
饮食搭配不当 药效会打折扣【营养搭配】
发布时间:2025/6/6 7:03:58 发布人:我爱养生 点击:135

  1、任何药物都忌烟

  原因:因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。实验证明,服药30分钟内吸烟,血液中药物浓度约降至不吸烟的1/20。

  提示:服用任何药物后的30分钟内,都不应吸烟。

  2、止泻药忌牛奶

  原因:牛奶不仅降低止泻药的药效,同时内含的乳糖成分还容易加重与腹泻相关的症状。

  提示:服用止泻药期间,应避免喝牛奶。

  3、钙制剂忌菠菜

  原因:菠菜中含有大量的草酸钾,进入人体后分解出的草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体对钙的吸收,还容易生成草酸结石。

  提示:服用钙制剂前后两小时内不要进食菠菜,实在想吃,可先将菠菜煮一下,待草酸根离子溶解于水,将水倒掉后食用。

  4、抗生素忌牛奶、果汁

  原因:牛奶会降低抗生素活性,使药效无法发挥;而果汁中富含果酸,会加快抗生素的溶解,降低药效,还可能生成有害的中间产物,增加毒副作用。

  提示:服用抗生素后两小时,不宜喝牛奶和果汁。

  5、降压药忌西柚汁

  原因:西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏某种酶的功能,而这种酶与降压药的代谢有关,使得血液中药物浓度过高,大大增强副作用。

  提示:服降压药期间,切记不要饮用西柚汁。

  6、利尿剂忌香蕉、橘子

  原因:服用利尿剂期间,钾会在血液中滞留,如果同时再吃富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积会更加严重。

  提示:容易诱发心脏和血压方面的并发症,不可小觑。

  7、维生素C忌虾

  原因:虾中含有丰富的铜,会氧化维生素C,使其失效;此外,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的三价砷。

  提示:如果吃虾后想喝杯维C泡腾水,一定记住要在两小时后。

相关信息
○ 少饭多菜不健康【饮食习惯】○ 外出就餐 少吃干煸豆角等素菜【饮食习惯】○ 黑作坊产高仿真名牌食用油 日售400瓶客户遍全省【食品安全】○ 孕期水肿注意进食足够蛋白质【营养搭配】○ 猪牛羊到底是不是健康食品呢?【鱼蛋肉营养功效】○ 冬季润肺止咳最佳食疗方【疾病调理】○ 心疼你的肠胃 要注意健康多要素【饮食习惯】○ 春季健康饮食帮助防风【春季饮食】○ 创意派对料理 开胃提升食欲【营养搭配】○ 注意!盘点三种常见错误进食顺序【饮食习惯】○ 教你几招识别好坏橙子【食材选购】○ 气味诱人的焦糖 原来也是致癌“高手”【饮食新知】○ 饭前喝水居然这么多好处【饮食习惯】○ 教你8招辨识真假橄榄油【食材选购】○ 补肾通经:黑豆鸡蛋米酒汤【营养搭配】○ 七分饱刚好 太饱容易撑出病【饮食习惯】○ 春季吃海带有效治老痰【春季饮食】○ 创意家常补铁菜【饮食习惯】○ 选择膨化食品也有大学问【饮食习惯】○ 血脖肉吃还是不吃?中毒包子怎么回事【食材选购】○ 研究发现灯光柔和饭量变小【饮食新知】○ 缓减感冒可选择养生粥【疾病调理】○ 大个儿果蔬的营养反而少?【水果营养功效】○ 为什么深夜不宜吃东西?【饮食习惯】○ 教您识别病害猪肉【食材选购】○ 购买燕麦最好选择煮食型【食材选购】○ 开春吃这五大排毒菜【春季饮食】○ 高血压患者吃什么水果比较好【疾病调理】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台