| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
鸡蛋如何烹调更安全【饮食习惯】
发布时间：2025/4/18 11:13:25 发布人：我爱养生 点击：131
鸡蛋易被沙门氏菌污染，因此烹调时一定要注意方法。 首先，鸡蛋在烹饪前最好用清水充分冲洗外壳。因为鸡蛋外壳易带上鸡粪，在加工过程中，尤其是半熟状态的鸡蛋有可能被鸡粪中的沙门氏菌污染，成为传播沙门氏菌病的帮凶。 其次，要煮熟了再吃。鸡蛋一定要加热至蛋黄和蛋清均完全凝固后，才能保证安全。 煮鸡蛋时间过长和过短都不好，最好的做法是：将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡一分钟，用小火烧开。水烧开后改用小火煮8分钟即可。 |
相关信息
○ 红肉吃得多增加糖尿病发病风险【饮食新知】○ 脾胃不好对甲鱼汤要谨慎【鱼蛋肉营养功效】○ 如何煮鸡蛋最科学【鱼蛋肉营养功效】○ OL早餐要看“表”十分钟早餐怎么吃【饮食习惯】○ 如何用苹果来减肥？【水果营养功效】○ 新鲜龙眼 味营养全身都是宝【水果营养功效】○ 三文鱼的营养价值【鱼蛋肉营养功效】○ 春天最常吃的三种健康蔬菜【春季饮食】○ 小酒能怡情？专家明确：规律性喝小酒，会增加心血管疾病风险【饮食误区】○ 细菌入侵 别将熟鸡蛋浸冷水中【鱼蛋肉营养功效】○ 芥菜补钙赛牛奶【营养搭配】○ 日常生活当中怎么判断一个人需不需要补肾呢【营养搭配】○ 火锅三宝害健康？3招辨真假【食材选购】○ 呷冰不怕胖！金桔柠檬蒟蒻超享瘦【营养搭配】○ 营养知识：兔肉就等于“保健肉”【鱼蛋肉营养功效】○ 日本人的健康饮食经【鱼蛋肉营养功效】○ 草莓祛火解暑 肝火旺盛吃点草莓【营养搭配】○ 有效鉴别松花蛋质量的三种方法【食材选购】○ 菠萝挑“眼儿”少的【鱼蛋肉营养功效】○ 这份来自营养专家的饮食顺口溜，请收藏【鱼蛋肉营养功效】○ 吃苹果香蕉 有益激发灵感【饮食新知】○ 香蕉燕麦饼，帮你对抗失眠【鱼蛋肉营养功效】○ 水果菜这样做健康又美味【营养搭配】○ 春季饮食养肝法全知道【春季饮食】○ 吃火龙果可以预防便秘【疾病调理】○ 起口疮需通便 喝菜水最有效【饮食习惯】○ 孕前吃麦片或食量大的女性更易生男孩【饮食新知】○ 常喝豆奶能增强宝宝免疫力【营养搭配】 |
