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三月饮茉莉 与花草茶搭配效果双重【春季饮食】
发布时间：2025/6/3 2:13:04 发布人：我爱养生 点击：170
三月是春季的开始，一冬的阴晦寒冷都将在三月结束，所有有关春天的美好，也都将开始于三月。而在三月饮茉莉花，便是这些美好中的一项。 三月天往往明媚，但在明媚之余也还是有些干燥，我们的身体在冬天积压了很多火气，这些火气遇到春天的干燥，会让我们觉得身体不适，例如心神不宁、皮肤粗糙，这时便可喝些茉莉花。茉莉花不仅具有清热去火、安神明目、疏解郁闷的功效，更带着浓重的春天气味，甘甜爽口，清香扑鼻。它的香味不像冬天的水仙那么浓重呛人，也不像夏天的玫瑰那么甜腻绵缠，它是清淡的，婉约的。它裹挟着茉莉的幽幽鲜香，又含带着绿茶的清朗，定会让你心旷神怡。 茉莉花与这些花草茶搭配，效果双重： +玫瑰花 玫瑰花和茉莉的组合不仅可以柔化玫瑰花较为犀利的香味，它的美白作用也不容忽视。 +苹果花 这款组合可以充分让两种香气交融，让略有些单薄的茉莉花香味更加饱满，且有助于排除身体毒素。 +金盏菊 这款茶十分适合经常熬夜的人喝，但因为这两种花茶本性都属寒，所以建议女孩子生理期的时候不要饮用。 （实习编辑：万文娟）   热文排行：网友最关注的饮食热文TOP10 皇宫解密：解密：古代皇宫你的保养秘方 春季饮食：春季饮食 五色食物养五脏 餐桌误区：餐桌上你错吃了多少“废物” 饮食指导：多吃碱性食物 春天不再困 防癌饮食：常吃八种菜预防八种癌症
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